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瘦小伙的健身尝试,每天不同的腿部训练,30天后看健身效果
健身小白
• 6年前
61岁的年纪,还在坚持健身,身材更是让众多年轻人望尘莫及
健女
• 6年前
15岁就有了小肚腩,便决心要健身改变,坚持1年后看效果
健身小白
• 6年前
健身牛人把腹练到了极致,每一块腹肌紧密排列,有种按键的错觉
大嘴
• 6年前
27岁的年龄,身高只有1米62,谁曾想到他是位212斤的肌肉巨兽
大嘴
• 6年前
身高1米1,腿有缺陷,却靠健身练出一身肌肉,还走上比赛舞台
健圣
• 6年前
别具一格的健身肌肉男,体脂低到极致,全身肌肉拉丝让人眼界大开
大肌霸
• 6年前
健身圈肌肉巨兽,如扇形般的肩背倒三角身材,堪比巨臂哥
健男
• 6年前
杠铃是健身房中的经典器械,可不懂得量力而行,效果将适得其反
健仙
• 6年前
狠心将自己吃胖后,再用90天瘦下来,看专业健身人90天的减肥历程
大肌霸
• 6年前
人家专心的在健身,旁边的小哥却在面前放了个屁,弄到别人生气了
西斯大帝
• 6年前
没有大块的肌肉,却有别具一格的胸肌中缝,让人印象深刻
健仙
• 6年前
健身圈的女健将,有虎背却没有熊腰,小蛮腰才是她的经典
健仙
• 6年前
健身达人扮成老人,在健身房秀运动能力,旁人的表情顿时丰富起来
健女
• 6年前
农村小伙就地取材制作健身器材,虽器械简陋,但健身成果丝毫不差
健身小白
• 6年前
胖妞决心健身改变,体重从196斤减到129斤,她的蜕变让人眼前一亮
大嘴
• 6年前
一天一种俯卧撑,健身小伙挑战30天后,看健身效果
格林
• 6年前
17岁开始健身,由健身爱好者变成肌肉巨兽,他用了8年时间
大海
• 6年前
健身女健将,健身偏爱力量训练,540斤杠铃照样轻松硬拉
健圣
• 6年前
健身肌肉巨兽,引以为傲的手臂围度,乌利塞斯与他们比差多了
健女
• 6年前
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