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 | 男子体重600斤，体脂达到50%，三年内减掉330斤，女友不离不弃！ 力量训练 • 大嘴 • 7年前 |
 | 这样跳绳，减肉的同时还能塑形，你不试试吗？ 力量训练 • 大肌霸 • 7年前 |
 | 蒋颈夫变身超级肌霸，辣人眼睛 女人 • 健仙 • 7年前 |
 | 两位健美运动员，都拥有超大臂围，一个比巨臂哥还要粗，却被喷！ 力量训练 • 健圣 • 7年前 |
| 超牛逼的5个动作，能完成1个就已经超越96%的人 力量训练 • 健女 • 7年前 |
 | 你注意了吗，近期的热话题太瘦比肥胖可怕 女人 • 阿诺 • 7年前 |
| 20岁双胞胎兄弟，告诉你健美与健身区别？纯自然健美，身材逆天！ 力量训练 • 健女 • 7年前 |
 | 几种常见的运动受伤处理方法 力量训练 • 格林 • 7年前 |
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| 黑人小伙一年增肌47斤，练出六块腹肌，目标成为加纳版的乌利塞斯 力量训练 • 大海 • 7年前 |
| 中了五条以上就是真正健身爱好者！ 力量训练 • 健女 • 7年前 |
| 看街边美女们对肌肉男的反应 女人 • 格林 • 7年前 |
| 健美女子腿围比腰还要粗，一周三次练腿，130斤体重腿围达到68cm 力量训练 • 大海 • 7年前 |
| 一直以来，谢谢你的坚持 力量训练 • 阿诺 • 7年前 |
 | 在健身圈继巨臂哥之后，又一位单练局部肌肉到达极峰的登顶人物 女人 • 健男 • 7年前 |
| 韩国高颜值健美女子，腿蹬560斤重杠铃片，这两位身材纤细健美！ 力量训练 • 健仙 • 7年前 |
 | 懒人理想中健身的完美状态 力量训练 • 三环十三郎 • 7年前 |
 | 在健身运动中，跳绳这一种锻炼方式是经济实惠又有效的 女人 • 凯凯 • 7年前 |
| 臂围达到60cm肌肉男，这5位肌肉男，只有他俩被网友称肌肉怪物！ 力量训练 • 大嘴 • 7年前 |
| 72岁的老爷子，肌肉+哈雷=帅炸了 力量训练 • 凯凯 • 7年前 |
 | 当一群肌肉男在街头秀腹肌，路人反应亮了 女人 • 健身小白 • 7年前 |
| 街头健身大师，负重并腿俄挺俯卧撑，33秒内做了29个，谁能做到？ 力量训练 • 健圣 • 7年前 |
| 12种身体早衰现象，你中了几招？ 力量训练 • 健圣 • 7年前 |
 | 俯卧撑从易到难开始做，循环渐进轻松驾驭 女人 • now健身 • 7年前 |
| 小伙一年时间，练出宽大背阔肌，体重增长26斤，网友：变化很大！ 力量训练 • 格林 • 7年前 |
| 平胸妹还有得救吗？有！ 力量训练 • 凯凯 • 7年前 |
| 仰卧起坐和卷腹这两个动作看似相似，但更多人用卷腹来练腹肌 女人 • 凯凯 • 7年前 |
| 新手如何选择正确的方式，来做引体向上？正反握姿，也很关键！ 力量训练 • 健痴 • 7年前 |
| 我去！特朗普竞选成功的背后竟然有健身的大道理 力量训练 • now健身 • 7年前 |
| 假腹肌与真腹肌的区别，一国外小哥通过植入填充物来拥有腹肌 女人 • 阿诺 • 7年前 |
| 2米高的瘦小伙，健身后练出一身肌肉，却被网友称像49岁大叔！ 力量训练 • 大嘴 • 7年前 |
| 听说健身后吃这些，会很严重！ 力量训练 • 阿诺 • 7年前 |
| 一年之际在于春，春天健身锻炼夏天受人瞩目 女人 • 健仙 • 7年前 |
| <视频>这群健身教练真是行走的荷尔蒙 康复 • 格林 • 7年前 |
| 大一小伙，练出强壮的肱三头肌，饱满的腹肌，引体向上可以做57个 力量训练 • 健痴 • 7年前 |
| 妹纸们，欠自己的翘臀是时候还了！ 力量训练 • 三环十三郎 • 7年前 |
| 这些跑步方法对运动健身没效果，有些还可能导致身体受伤 女人 • 大嘴 • 7年前 |