韩国对于很多年轻人来说,是一个特别向往的一个国家,因为这里出了名的帅哥美女多,韩国的化妆品也是出了名的。对于亚洲健美的女性来说,韩国也是一个比较热门的一个国家,这里很多朋友都喜欢健身。
像这位女性朋友她叫Junminji,健美纤细的身材,是很多亚洲女性最希望拥有的。看到她这么好的身材明明是可以靠颜值吃饭,却靠撸铁来实现自己的价值,拥有这么好的身材,对于她来说并不是一天就能练出来的。
很多女性朋友担心自己练了健美之后会变成欧美那样的肌肉女,其实那是你真的想多了。女性本来肌肉相对来说比男人要少的多,就算你练上十年健美也练不成粗壮的肌肉女,想练肌肉女,可能你要吃C了。
Junminji不仅身材好,而且也没有大家想到的肌肉腿,她的身材拥有S曲线,能看出她身上几乎没有多余的脂肪,马甲线明显,为她增添了几分健康的性感。她在2016年曾经获得亚洲健美比赛冠军。
这位健美女神是韩国著名的健身达人,她叫金继素。她最大的突出点就是她拥有健美的身材和那漂亮的马甲线。在去年很多明星纷纷开始练健身,目地就是能练出这种马甲线身材。
别看金继素身材瘦小,但她可以做到像男人一样用脚蹬560斤重的杠铃片,可以做一次。
像这种倒蹬杠铃片480斤重的可以做到8次,小小的身材拥有如此大的力量,这原于她对健身材的追求。每天都会泡在健身房里,健美的身材的她可以驾驭各种小清新。
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