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NOW健身  ›  力量训练
 
54岁肌肉版龟仙人，一身肌肉，卧推400斤，经常被误认为是中国人  
大肌霸  •  6年前
70岁老奶奶健身十年，平板支撑1分钟负重140斤，你能坚持多久？  
健身小白  •  6年前
韩国健美女子，嗓音变男性化，遭受网友质疑，她曾进入奥赛决赛！  
三环十三郎  •  6年前
5岁小男孩, 每天100个仰卧起坐, 练出6块腹肌, 还能单手做俯卧撑  
大肌霸  •  6年前
每天100个双杠臂屈伸，一个月后胸肌和胳膊有什么变化？  
阿诺  •  6年前
印度健美大咖，天生右腿无肌肉，却练出超强肌肉，堪称励志典范！  
大肌霸  •  6年前
这位黑人小伙，简单的俯卧撑已不能满足他，用手肘砸地做俯卧撑！  
阿诺  •  6年前
19岁健身小伙，健身三年练出肩宽窄腰，极致的倒三角太完美了！  
大肌霸  •  6年前
三个月时间能让你练出腹肌，瘦掉小肚子？看看这两位小伙的改变！  
健仙  •  6年前
韩国高颜值健美女子，腿蹬560斤重杠铃片，这两位身材纤细健美！  
健仙  •  6年前
和最强壮男人，坐在一起时什么感受？这位小伙，用表情来告诉你！  
大嘴  •  6年前
小伙坚持健身一年，每天1斤牛肉，网友：表示吃不起！  
健痴  •  6年前
他与施瓦辛格同一时代健美运动员，卧推 263公斤，却不幸去世！  
健男  •  6年前
每天3分钟平板支撑，坚持30天会有什么变化？这三个人给你答案！  
健痴  •  6年前
马来西亚健身美女，师从李云迪，为减脂戒糖11个月，练出超棒身材  
阿诺  •  6年前
健美女子腿围68cm，深蹲重量高达350斤，强壮大腿肌肉不输于春丽  
三环十三郎  •  6年前
肌肉版苏有朋，练出一身肌肉，网友：我就喜欢这样的身材！  
凯凯  •  6年前
小伙健身一年半，练出一身肌肉，网友：身高看起来不止173  
格林  •  6年前
又有一个外国小伙挑战，5天只吃蛋白粉，结果你猜会怎样？  
健身小白  •  6年前
28岁健美女孩，节食引发身体不适，科学饮食加健身，练出好身材！  
阿诺  •  6年前
 
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