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原创 体操女孩退役后开始炼健身,高难度动作让人大开眼界!
三环十三郎
• 5年前
原创 180斤微胖女孩每周健身练5次,腿粗腰细丰腴身材恰到好处!
格林
• 5年前
你这不是翘臀,是骨盆前倾!扎心了老铁!
now健身
• 5年前
最令我自豪的,当属内在的改变
凯凯
• 5年前
印度女大学生因体弱去健身,三年从小萌妹变肌肉女汉子!
大肌霸
• 5年前
打造厚实背肌:5个哑铃动作推荐!
阿诺
• 5年前
原创 同样BMI指数超30,常人与健身达人对比,身体综合差距有多大
格林
• 5年前
原创 体重1百斤对比2百斤,同做50个俯卧撑,不同体脂率下,差距在哪?
西斯大帝
• 5年前
原创 女生拿10磅哑铃每天坚持做臂弯举,30天做了3000个,看她手臂变化
健身小白
• 5年前
再牛逼的身材,不控制好饮食, 训练再刻苦也白搭! 寰球健身指南 昨天
健女
• 5年前
夏天到了,女生千万别夜跑减肥,太可怕了……
健女
• 5年前
养成12个好习惯,想不瘦都难
凯凯
• 5年前
原创 21岁女孩健身3年每周训练5次,身高1米65妖娆身材尽显!
健男
• 5年前
原创 被父母抛弃的中国男孩,苦练出一身肌肉,能扛起200斤重物!
大海
• 5年前
原创 常和泰森健身的150斤女孩,穿上长裙像极了康乾“观音瓶”
健仙
• 5年前
原创 胖仙女健身2年减重30斤,力量训练帮她塑造完美身体线条
健仙
• 5年前
原创 女生精益求精,尝试每天做200个卷腹,坚持30天后看她腹部变化
大肌霸
• 5年前
原创 大叔尝试做波比跳减肥,30天做750个波比跳,看他身材变化
大嘴
• 5年前
原创 女生30天做了1500个引体向上,但没有一个是标准的,看她手臂变化
阿诺
• 5年前
原创 40岁麦迪晒庆生照,须发泛白身材走形,网友:岁月是把杀猪刀!
凯凯
• 5年前
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