在人们印象中,印度女性比较传统。身穿色彩鲜艳的沙丽,无法想象她们健身会是什么样子。其实,印度女性早已经不是大家想象的那个样子了,她们也会穿现代的便装,特别是那些城市里的女性。
纽普是一名印度的女大学生,自觉身体太虚弱而去接触了健身,短短3年时间,她就从小萌妹变成肌肉女汉子。一身肌肉的纽普让男生都有点不敢靠近了。
明明可以靠颜值,偏偏要靠身材。纽普就是这么一个典型的例子,她最喜欢的健身动作是臀冲,她可以用130kg的杠铃练习,女性健身就是要有侧重点,发达的臀部肌肉可以让女性魅力倍增。
肌肉不是男人的专利,女性拥有肌肉和力量,一样可以更加自信。肌肉发达的纽普对未来充满信心,她自信阳光,健身功不可没。
强壮结实的背部让你从容应对一切,我们的情绪影响身形,我们的身形反过来影响着情绪。美背不是瘦,而是要有线条感。
纽普今年就要毕业了,她毕业后准备当一名健身教练,虽然女性教练不多,但是她相信自己能够做好,纽普的身材就是最好的名片。
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