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| 肱二头肌训练新花样：Xander弯举！ 力量训练 • 格林 • 7年前 |
 | 在家打造马甲线不难，一张沙发配上5个动作，坐着也能练 女人 • 健男 • 7年前 |
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 | 430斤胖叔制定健身计划，1年后与好友见面，看到好友的表情，值了 女人 • 三环十三郎 • 7年前 |
| 中国妹子不喜欢肌肉男？不，她们已经变了！ 力量训练 • 凯凯 • 7年前 |
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 | 弗兰克·赞恩：不拼维度，我用比例和细节战胜他们！ 科普频道 • 健圣 • 7年前 |
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 | 坚持30天深蹲，从50增加到250个深蹲，她改变了什么？臀部更紧实 力量训练 • 大肌霸 • 7年前 |
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| 看完史泰龙女儿的逆天颜值，我才知道基因有多强大！ 科普频道 • 大海 • 7年前 |
| 两个5岁英国小孩的浪漫史，硬是把全英的老叔叔老阿姨甜哭了！ 科普频道 • 西斯大帝 • 7年前 |
| 肱二头肌蜘蛛弯举！介系你没有玩过的船新版本！ 科普频道 • 格林 • 7年前 |
 | 2019年的第1天，我们给所有人送了一份神秘小礼物... 科普频道 • 阿诺 • 7年前 |
 | 1米8的肌肉猛男摄影师！满屏都是荷尔蒙......和鼻血 科普频道 • 健女 • 7年前 |
| 健美传奇弗兰克·赞恩的大起大落：巅峰时期受伤，最终退役 科普频道 • 格林 • 7年前 |
| 凭借一副哑铃、一个梦，他成为了健美史上最伟大的运动员之一！ 科普频道 • 西斯大帝 • 7年前 |
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| 他是强化版吴奇隆，也是健身界的“微笑男神”! 科普频道 • 大肌霸 • 7年前 |
| 比赛拯救了我，在我人生最低谷的时候 女人 • 健男 • 7年前 |
| 重量级拳击女教练，身形犹如巨塔一般，体重达到260斤！ 女人 • 格林 • 7年前 |
| 同时增肌与减脂的真相 力量训练 • 西斯大帝 • 7年前 |
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| 138斤的黑美人，健身一年凸显女性美感，却想找个中国男友！ 女人 • 凯凯 • 7年前 |
| 韩国健身网红，大腿健壮曲线柔美还兼职家教，颇受家长和学生喜爱！ 女人 • 格林 • 7年前 |
| 谢娜3个月练出马甲线，近150斤的时候，她也怀疑自己减不掉 人物故事 • 大嘴 • 7年前 |
| 这几个动作，一次性解决你小腿粗壮的问题！ 新手 • 凯凯 • 7年前 |
 | 这个部位瘦下来，你会比别人显瘦10斤！ 新手 • now健身 • 7年前 |
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 | 高难度翘臀训练动作，这么练没有翘臀你打我！ 力量训练 • 健痴 • 7年前 |
| 这位花臂纹身肌肉男，玩转俯卧撑，世上没有他做不了的花式俯卧撑! 力量训练 • now健身 • 7年前 |
| 型男画报20190101 力量训练 • 西斯大帝 • 7年前 |