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 | 腹肌数量由腱划决定，他们同是肌肉男励志楷模，腹肌的差别却很大 女人 • 西斯大帝 • 7年前 |
| 初学者练肩这个动作要少做！ 力量训练 • 西斯大帝 • 7年前 |
| 韩国翘臀女神，一个动作惊艳全场，观众为之疯狂！ 力量训练 • 健圣 • 7年前 |
 | 当你有了宽阔霸气的背肌，妹子看你的眼神就变了 力量训练 • 大嘴 • 7年前 |
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| 美臀杀，我只服“许晴趴”！ 力量训练 • 大嘴 • 7年前 |
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| 健身界中这两位健身人，从未进过健身房，却练出一身强壮的肌肉 女人 • 格林 • 7年前 |
 | 李易峰为拍洗澡戏大练肌肉 自侃“临时抱佛jio” 力量训练 • 健男 • 7年前 |
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| 如果健身减重能获得奖金，减的越多奖的越多，你能减多少斤 女人 • 格林 • 7年前 |
 | 别再熬夜了，这是全球公认最健康的作息时间表！ 力量训练 • 健身小白 • 7年前 |
| 咆哮健身|日本男星作死参加健美比赛，结果出人意料！ 力量训练 • 格林 • 7年前 |
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| 一个细节告诉你，怎样做“相扑蹲”才能给臀部更深的刺激 力量训练 • 大嘴 • 7年前 |
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 | 小而美的力量性训练，让女人削减脂肪，线条更性感 力量训练 • 三环十三郎 • 7年前 |
| 胖妞的健身励志，健身2年从281斤减到130斤，健身让她大变样 女人 • 健圣 • 7年前 |
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| 咆哮健身|李菲儿的“柯基臀”是什么梗？凭什么秒杀了70斤的郑爽？ 力量训练 • 大海 • 7年前 |
| 减脂塑形拥有笔直的美腿就靠这几招 力量训练 • 健圣 • 7年前 |
| 健身使他们朝气蓬勃，同是八旬老人，身上却找不到太多的岁月痕迹 女人 • 西斯大帝 • 7年前 |
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| 这七个动作坚持下去，两个月练出六块腹肌 力量训练 • 健男 • 7年前 |
| 健身圈的独臂肌肉健将，虽身体缺陷失去手臂，却从不向困难屈服 女人 • 健痴 • 7年前 |
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| 健身搞肌;一对哑铃就是一个健身房！ 力量训练 • 健圣 • 7年前 |
| 没有夸张的肌肉，却能倒蹬560斤的重量，毫不逊色于多数男健身人 女人 • 健痴 • 7年前 |
| 男人跟女人的区别，大写地服！ 力量训练 • 格林 • 7年前 |
| 咆哮健身|澳洲猛男偷拍老奶奶健身，引众怒被终生逐出健身房！ 力量训练 • 阿诺 • 7年前 |
| 一副哑铃，6个动作，虐遍全身！ 力量训练 • 阿诺 • 7年前 |
| 健身练出肌肉身材，与肌肉男展示背部肌肉，常让人误以为是男生 女人 • 健身小白 • 7年前 |