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 | 探讨| 卧推感觉不到胸发力怎么办？全是胳膊在用力！ 新手 • 大海 • 6年前 |
 | 名人| 蝎子满身爬，吴谨言瘦到一身骨架，网友：“说70斤我都信”！ 新手 • now健身 • 6年前 |
 | 健闻| 女生这样练腹肌，男人看了都怕，你敢挑战吗？！ 新手 • 健男 • 6年前 |
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 | 探讨| 惧怕大重量器械深蹲？这些自重练腿动作了解一下！ 新手 • 大嘴 • 6年前 |
 | 无美腿不夏天，懒人版10分钟瘦腿运动来啦 新手 • 健痴 • 6年前 |
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 | 37岁万年女二的她，因一部剧被“催婚”，终于要火了？ 力量训练 • 大肌霸 • 6年前 |
 | 原创 炸薯条属于高热量食物，小伙尝试7天都吃炸薯条，看他身材变化 女人 • 健圣 • 6年前 |
| 原创 女孩每天只吃鸡蛋和奶酪还健身，3天就瘦5斤，看完前后对比，值了 女人 • 大肌霸 • 6年前 |
 | 判断男人身体是否健康，只需要这10个动作！ 新手 • 三环十三郎 • 6年前 |
 | 健闻| 为什么健身餐里没猪肉？听说健身不能吃猪肉 新手 • 凯凯 • 6年前 |
 | 原创 25岁微胖健身达人，看起来挺瘦其实有肉，网友：这才是完美身材 女人 • 西斯大帝 • 6年前 |
| 肩无止境，5个动作开启你的虎头巨肩 科普频道 • 大肌霸 • 6年前 |
| CNN报道鸡蛋吃多了伤身？！这让健身的人怎么办 力量训练 • 健身小白 • 6年前 |
| 原创 坚持60天俯卧撑和引体向上，身材会改变多少？看小伙尝试身材变化 力量训练 • 大海 • 6年前 |
| 体脂率24%肥宅，练成肌肉男仅8个月，网友：原以为用了类固醇 科普频道 • 健痴 • 6年前 |
| 他们都是双面人，有照片为证！ 科普频道 • now健身 • 6年前 |
| 我们不知道的明星背后，王力宏健身腹肌明显，越优秀的人越努力 新手 • 大嘴 • 6年前 |
| 健身完没酸痛=无效？肌肉必须要休息48小时才可以再练？ 新手 • 健身小白 • 6年前 |
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| 堪称“私教界奶茶妹妹”的女教练，却吓得男学员纷纷退课？ 力量训练 • 健仙 • 6年前 |
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| 马甲线过时了！“斑比跪”才叫性感，已舔屏！ 科普频道 • 大肌霸 • 6年前 |
| 斩获古典健美冠军,他是北航最强博士! 科普频道 • 凯凯 • 6年前 |
| 整形还能整出肌肉？国外一男子经历340次手术变型男，你能接受吗？ 力量训练 • 大肌霸 • 6年前 |
| 原创 健美警示录：他们的去世对于硬核健身达人来说既是遗憾也是警告！ 科普频道 • 大嘴 • 6年前 |
| 脑瘤两次手术险丧命，意志力强大的人上帝也会手下留情 新手 • 三环十三郎 • 6年前 |
| 国外小伙模仿大神“西瓜砸腹肌”痛苦不已，看得人腹部一凉！ 新手 • 健痴 • 6年前 |
| 正确的健身动作应该怎样？记住这一点，就对了9成！ 新手 • 大海 • 6年前 |
| "瑞典卡戴珊"刷爆朋友圈，健身5年练就蜂腰翘臀，还顺带征服了癌症。 新手 • 健痴 • 6年前 |
| 45岁阿姨坚持健身20年，如今容颜不老身材依旧！ 女人 • 健仙 • 6年前 |
| 原创 微胖型美女主播，声称要减掉腹部赘肉，网友：瘦身后更有魅力！ 女人 • 健女 • 6年前 |
| 有什么酷似健身运动的家务活？ 力量训练 • 健身小白 • 6年前 |
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| 背部训练的五个发展方向。 力量训练 • now健身 • 6年前 |
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