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NOW健身  ›  科普频道
 
24小伙练出宽肩细腰古典健美身材，7年增肌70斤，看着却像42岁！  
格林  •  6年前
巴西男子跑步3年减去150斤体重，如今还在健身房练出一身肌肉！  
健仙  •  6年前
墨西哥健美运动员不幸早逝，再次敲响健康警钟，肌肉真的可以再练！  
健仙  •  6年前
韩国健美界最幸运的男生，与瑜伽女神相恋11年，还资助他打比赛！  
健女  •  6年前
这对胖子情侣减去110斤双双练成健身达人，身材好的没话说！  
大嘴  •  6年前
肌肉男声称自然健身23年，常年维持5%低体脂率，只因缺乏安全感！  
阿诺  •  6年前
曾靠酒精度日到练成肌肉壮男，小伙主动追求女神成就健身圈佳话！  
健身小白  •  6年前
超市牛奶种类多，价格高低各异！什么选择更有益于身体健康？  
健痴  •  6年前
这位长腿模特健身2年，增重15斤，练出翘臀粗腿，却显得更加迷人！  
now健身  •  6年前
气温下降，为什么女性更爱穿丝袜？原因有几个  
凯凯  •  6年前
健身女神从不节食，不忌美食，撸铁后身材丰腴，让人羡慕嫉妒!  
格林  •  6年前
跑步，一项简单、有效的减肥利器！5个步骤，甩脂如同脱衣服！  
大海  •  6年前
这个女孩容貌甜美，却拥有金刚芭比的身材，力量不输肌肉男！  
健痴  •  6年前
睡前这样拉伸10分钟，身体不酸疼、睡眠深度提高了！  
健女  •  6年前
医生：过了35岁后，这3种东西要少碰，都是心脑血管的“杀手”  
健痴  •  6年前
曾胖到136斤，坚持健身后摆脱自卑，从35岁阿姨逆袭成20岁少女！  
三环十三郎  •  6年前
要想瘦就别碰这4种食物，热量比米饭还高，减肥者要注意了！  
健仙  •  6年前
入冬后，身体最爱几个小动作，补肾气防感冒，相当于锻炼1小时  
健圣  •  6年前
血管堵，脚先知！若你脚上没有这3个表现，恭喜，血管还年轻！  
格林  •  6年前
猝死前，身体可能有5个异样感觉！真的不是吓唬你  
健身小白  •  6年前
 
宝典   补剂正确使用方法   
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