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每天做500个俯卧撑，30天后他不仅练出了胸肌，还实现了一个愿望
健仙
• 6年前
美国大胃王6年靠比赛奖金糊口，网友：来中国做吃播，我们不计时
格林
• 6年前
200多斤的体重却可以连续做109个俯卧撑，他是怎么做到的？
格林
• 6年前
当健身小白成为医学博士后，他认为肌肉生长的主要因素只有这4个
大嘴
• 6年前
如果同时进行举铁和跑步训练，锻炼的效果会不会变差？
大海
• 6年前
时隔10年，曾经的健美巨兽沦为病榻之人，大起大落的背后谁能理解
西斯大帝
• 6年前
男生秀肌肉别太直接，女生亲自告诉你：这样秀身材，我们很喜欢
健仙
• 6年前
从软妹子练成“哪吒”，38岁离异的她始终坚信，肌肉才是她的铠甲
健痴
• 6年前
老外疑惑为什么咱们不发胖，于是他总结了10个原因，你认为对吗？
阿诺
• 6年前
6个可以提升男人魅力的动作，想要与众不同，这样练就对了
健痴
• 6年前
曾经的8届健美冠军，如今却是拄着拐杖的奶爸，生活压不垮他！
健仙
• 6年前
他用最短时间“练出”60cm的手臂，4个月后却乞求上帝的原谅
健女
• 6年前
不用类固醇，坚持自然健美的4个原因
大嘴
• 6年前
27岁程序员上完私教课后尿“酱油”，是怪训练太猛还是身体太差？
健身小白
• 6年前
苦练还是不长肌肉？你应该看看职业健美运动员是怎样吃的
健痴
• 6年前
饿肚子就很痛苦了，为何还有很多人选择只喝水不吃东西来减肥？
大海
• 6年前
320斤大胖子减掉130斤体重后：真希望自己在减肥前就明白这4点
大海
• 6年前
非诚勿扰男嘉宾嫌自己腿粗，女嘉宾建议做深蹲，这样真的有用吗？
健圣
• 6年前
44岁大叔原来是绝食“惯犯”，这次他总结出了10条绝食减肥经验
大嘴
• 6年前
让你见识一下自行车运动员的大腿有多恐怖，真正的人肉发电机！
健仙
• 6年前
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