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每天做平板支撑，30天后会有怎样的变化？他们给出了一个良心答案
健仙
• 6年前
连续7天用蛋白粉代替一日三餐，你猜这位240磅的胖子会怎样？
大嘴
• 6年前
做男人好还是做女人好？那些变性人真的过上自己想要的生活了吗？
大海
• 6年前
喝水都会胖？2个小实验告诉你，饮食对身材的影响到底有多大
格林
• 6年前
引体向上纪录保持者难得的经验分享，引体向上差的赶紧学！
健圣
• 6年前
举铁是浪费生命？患癌肌肉男硬拉700磅告诉你生活的意义是什么
凯凯
• 6年前
人到中年跳舞都有“延迟”？这位90岁老人教你找到年轻的节奏！
大海
• 6年前
22岁健身模特分享减脂饮食，网友：我再也无法直视蛋白粉了
健痴
• 6年前
拥有6块腹肌体脂检测却为17.8%，于是他去做了一次昂贵的体脂扫描
大海
• 6年前
每天做100个深蹲30天后会怎样？于是这3个人进行了挑战
凯凯
• 6年前
看着都会痛的抽脂减肥过程，胖子们还敢再多吃吗？
大嘴
• 6年前
只做徒手健身的人可以硬拉多少斤？为此我做了一个大胆的挑战
大海
• 6年前
健美8连冠罗尼库尔曼结婚2周年纪念日，网友：还是现在的妻子漂亮
大嘴
• 6年前
21岁小伙晒健身成果，网友却向他讨教类固醇使用方法，小伙很愧疚
健女
• 6年前
如今青少年身体大不如前，老梁归因为独生子女教育，你认为呢？
健痴
• 6年前
被人遗忘的陪练运动员，谁来关心他们的未来？
格林
• 6年前
做一次手术就掉了21磅体重，罗尼库尔曼：我必须习惯变小
健痴
• 6年前
健身达人靠墙静蹲900磅被指造假，为证实力她差点把腿压断！
三环十三郎
• 6年前
有特点的肌肉才吸引人，这5位肌肉男很可能让你过目不忘
大肌霸
• 6年前
一年时间练成施瓦辛格的真空腹，你也可以尝试这个方法
健女
• 6年前
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