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普通会员为什么我吃的不多还这么胖
为什么我喝口水都长肉
为什么我天天跑步就是一斤不掉
......
相信很多女生都和狐狸一样有这样的苦恼
如果此时我们的身边有人说
”好想让自己胖一点啊，怎么吃都不胖好心烦“
我们一定会先给他一个大大的白眼
然后拉进人生黑名单吧
其实在那些为了发胖烦恼的人背后
或许也有很多不为人知的苦恼
今天狐狸就来为大家介绍一位
因为太瘦而苦恼不已的女人
她就是
赛普冠军训练营导师
奥赛职业比基尼选手
世界最美六大体型之一
2017奥赛职业组女子
比基尼大赛第5名的
纳米
纳米出生于美国加利福尼亚州
从小热爱运动，舞蹈课、体操、打篮球、跑步
样样不落，是大家眼中的“运动达人”
但是她瘦小的身材却受到了嫌弃
不论是家人还是朋友，都喜欢跟她说
“你太瘦了，你千万要吃多点”
纳米很苦恼，明明吃的很多却依旧瘦小
这份苦恼伴随着她度过了整个青春期
直到纳米21岁的时候，身边有人和她说
“你去健身吧，健身就可以增重了”
于是，苦恼的纳米抱着试一试的心态
走进了健身房
而这一试就再也没有停下来
坚持健身两个月后，她的身形发生了一些变化
她成了一个有力量有肌肉的自己
而不再是那个瘦瘦弱弱的小女生了
在健身的过程中
纳米发现自己对健身的热爱越来越浓厚
她曾说
“健身房是我最好的朋友
我沉迷于全天在这里，雕刻自己”
身型的巨大变化吸引了当地一位教练的注意
他找到纳米告诉她
“你很有天赋，可以试试成为健美选手”
沉迷于健身的纳米
认真考虑了这位教练的建议
决定把爱好发展成职业
她有了一个小目标——IFBB职业卡
纳米参加的第一个比赛是2010年美国锦标赛
拿到了第四名的好成绩
拿到这个名次后
纳米开始相信自己真的有天赋
她聘请了行业先锋教练——金·奥多（KimOddo）
引导她走向IFBB的道路
在2011年全美大西海岸经典体育比赛参加美国国民队
纳米获得了第一名，赢得了IFBB职业卡
她如愿完成了自己的“小目标”
迈向职业比基尼赛选手之路
“我唯一的竞争对手是镜子里的自己！”
健身一年就拿下IFBB职业卡
不得不说纳米在健身方面真的很有天赋
更难得的是她开始对自己有了更高的要求
不管自己的成绩在旁人看来有多傲人
纳米眼里只有自己，不断进步的自己
接下来的她抓住一切进步的机会
五六年的时间里参加了大大小小共34场比赛
并且都拿到了很好的成绩
2015年奥林匹亚女子比基尼赛场上
纳米被列入世界六大体型之一
2016年，她成为了女性健美的象征
在今年奥赛的舞台上
更是取得了职业组女子比基尼大赛
第5名的好成绩
赛后据纳米透露她之所以
可以取得这么好的成绩
是因为采用了FST-7训练体系
FST-7是Fascia Stretch Training-7的简写
翻译成中文就是：肌肉筋膜、拉伸、训练-7模式
是著名的的私人教练兼营养师
哈尼.雷蒙博德发明的训练模式
FST-7可谓是个全能方法
它把传统模式中的三大要素
强度、充血、力量重新分配组合
使之安排的更为合理
确保让前两个要素最大化
不会让最后一个要素最小化
并且FST-7并没有固定的训练动作
完全是靠健身者根据个人情况去组织安排的
而纳米本人的训练方式
正是FST-7训练体系
作为这套训练体系的直接获益人
纳米想让更多热爱健身的人学习FST-7
运用FST-7训练体系进行科学有序的训练
现在就有这么一个机会
让你与纳米面对面的学习
赛普邀请了杰瑞米、纳米来参加
冠军导师训练营
为我们带来他们多年的训练经验
帮助大家在训练上不断的进步
对，你没有看错
还有我们的奥赛健体四连冠杰瑞米
你想和杰瑞米、纳米一样优秀吗
那就快来报名训练营吧
名额有限，先到先得
报名电话：010-60211666
在赛普体育后台回复“训练营”获得报名方式
现在还有一个好消息要告诉大家
杰瑞米中国粉丝群也建立啦
想加入的小伙伴也可在赛普体育后台回复“粉丝群”哦
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