一个细小的变化，却改变了整个训练效果！

原标题：一个细小的变化，却改变了整个训练效果！

只有资深玩家才知道这很重要！你想变高手吗？练就一身霸气，绝不能不练斜方肌，找准动作的运动轨迹，魔兽让你训练效果更明显！

• 转动肩部就能刺激斜方肌吗？
• 身体如何调整才能让耸肩的动作刺激更大？
• 你会在练背，还是练肩的时候练斜方肌呢？

高耸的斜方肌只会让体型更震撼，魔兽代言人Gabe Moen用正确的耸肩方式，让你同样拥有斜方肌加持，真正展示自己的实力。

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