听说肥肉变肌肉？想身材好必须知道的秘密

原标题：听说肥肉变肌肉？想身材好必须知道的秘密

脂肪变肌肉？

夏天到了保持身材很重要，不要油腻，要是肥肉可以变成肌肉就好了，囤了这么多年的脂肪终于有用武之地了，本身块头就很大，练出肌肉是不是就更容易？

今天魔兽黎子谦给你几个建议！评论留言，说说目前你的健身小目标是什么？最想改变哪里？

热爱运动的你，应该选择更适合你的牛奶！

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