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普通会员说到健身，这里有很多的朋友都不理解什么是健身。其实很多专业练健美和健体的都很了很多种，像一些业余爱好者，也就是健身爱好者，一些专业的会打打健美、打打健体。
上图中这位小伙看这身材应该是专业练健体的，一般区别一个健美与健体最大的区别就是体型不同。健美一般是体型比较宽大，肌肉块大，而专业打健体的一般是身材比例要好，不太追求肌肉块大小，更多的是你的形体美。
当然专业打健体的朋友一般都长得比较帅气一些，个头要高一些，这些也是衡量一个健体最基本的标准。很多颜值不是很高的朋友，一般就会选择健美比赛，追求大肌肉块，追求肌肉围度。
小伙这身肌肉非常的完美，应该最少有七八年的时间了，看看这肌肉像拉丝一样，不过细心的网友却能看到他的左臂上有一个纹身，全是汉子，而这位小伙是来自于韩国的。
不得不承认，其实很多练健身的朋友都喜欢在自己的身上刻上点什么，有一些国外的肌肉男喜欢在自己的身上刻上中国汉字，这位小伙就是一个例子。
看看小伙一身超低的体脂，健美的身材，宽大的肌肉，完美的身材。大部分不健身的朋友还是喜欢这样身材的男性，对于健美的朋友可能会说这肌肉这么大一定是死肌肉。
来我们一起看看完整的身材，完美的身材，看看这肌肉造型是不是很酷。
小伙健身有七八年的时间，但年练并不是很大却练出这么好的身材，上图中是他在一起完的好朋友，看看个个都是肌肉帅哥，身材都很好。
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