姿势矫正和安全有效的牵伸是功能不良综合征的治疗原则。姿势矫正的方法同姿势综合征的治疗。此处仅介绍各型功能不良的牵伸的具体方法。建议的治疗频度为开始时每1-2小时1组,每组5-15次,每天10组。一般患者6-10周后有改善。活动度改善后可将治疗的频度逐渐降低为每天4组,最后降为每天2组并保持终生。请参考安全有效牵伸的标准。当患者自我运动产生的力不足以牵伸短缩的组织时,需要增加治疗师的外力,即应用治疗师治疗技术。一般需要患者自我治疗1周以后再决定是否增加治疗师治疗技术。在应用治疗师治疗技术时,一般每周2-3次,而同时要求患者仍需继续每天反复进行自我运动的治疗。
一、颈椎伸展功能不良综合征的治疗技术应用程序
常用的治疗技术有后缩(治疗技术1)、坐位后缩加伸展(治疗技术2)和卧位后缩加伸展(治疗技术3)。当上述治疗技术无效时,可应用手法牵引下后缩加伸展(治疗技术4)和伸展松动术(治疗技术5)。
二、颈椎旋转功能不良综合征的治疗技术应用程序
常用的治疗技术是后缩加旋转(治疗技术8),无效时应用旋转松动术(治疗技术9),仍无效时,可应用旋转手法(治疗技术9)。
三、颈椎侧屈功能不良综合征的治疗技术应用程序
常用的治疗技术是后缩加侧屈(治疗技术6),无效时应用侧屈松动术和手法(治疗技术7)。
四、颈椎屈曲功能不良综合征的治疗技术应用程序
常用的治疗技术是坐位屈曲(治疗技术10),可逐渐尝试屈曲加压。每组运动后需要进行后缩加伸展(治疗技术2)。
五、胸椎伸展功能不良综合征的治疗技术应用程序
常用的治疗技术是卧位伸展(治疗技术2),如无效,可加用伸展松动术(治疗技术3)。
六、胸椎旋转功能不良综合征的治疗技术应用程序:
常用的治疗技术是直坐旋转(治疗技术4)和卧位伸展(治疗技术2),若无效,可应用旋转松动术(治疗技术5)。
七、胸椎屈曲功能不良综合征的治疗技术应用程序
常用的治疗技术是直坐屈曲(治疗技术1),开始时所有运动参数减半,逐渐增加至常规参数。每次直坐屈曲运动后,一定练习卧位伸展(治疗技术2)。
八、腰椎伸展功能不良综合征的治疗技术应用程序:
常用的治疗技术是俯卧伸展(治疗技术3),可升级至俯卧伸展加压(治疗技术4),无条件进行俯卧位治疗时,可进行站位伸展(治疗技术6)。效果不理想时可应用伸展松动术(治疗技术7)和伸展位旋转松动术(治疗技术9)。治疗技术进一步可升级至伸展手法(治疗技术8)和旋转手法(治疗技术10)。
九、腰椎屈曲功能不良综合征的治疗技术应用程序
常用的治疗技术是卧位屈曲(治疗技术13),升级的治疗技术是站位屈曲(治疗技术14),开始时运动参数减半。必要时增加屈曲位旋转松动术(治疗技术11)和屈曲位旋转手法(治疗技术12)。