好书推荐：运动机能训练彩色图解

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书与深受读者欢迎的《推拿按摩的解剖学基础》是姊妹书，新作秉承了 
作者的一贯风格，从宏观到微观，从形态到功能，从正常到异常，深入浅出，幽默风趣，文字简练，图文并茂。它以拟人手法，从构建一个运动的人体开始， 阐述结缔组织、骨、关节、肌肉和神经在运动中的角色。探索了人体骨骼、筋膜、关节、肌肉及其他结构如何共同产生活动。将复杂的运动原理，通过引人入胜的美术杰作，令人轻松舒适地接受。 


    基于生物力学在运动中的重要性，作者结合运动、姿势和步态，深入探讨了不良动作、姿势、步态及不合适的服饰对人体形态结构的影响，给出了令人信服的证据。本书的最突出特点是每个问题都通过一个典型的例子给予阐明。让我们知道了一个简单的拿苹果动作竟然有原动肌、协同肌、拮抗肌、固定肌、支撑肌、稳定肌等二十余块肌肉参与，使手得以稳定、平衡和精准控制，苹果才能到手！任何一块肌肉出了问题，这一动作就会受到影响。作者提出的筋膜在运动中的作用，肌筋膜单元，肌筋膜核心新概念，对于运动本质的理解、运动性疾病的预防和治疗都有重要的指导意义。 
   

 
作为运动、康复专业人士，健身从业者或者指导者，部分任务就是要满足和支持患者对身体柔韧性、减轻疼痛并增加活动度的要求。通过理解运动如何发生，失平衡的表现，您可以在损伤发生时为其提供更好的帮助。为了探索人体活动，平衡及稳定的奇妙艺术，我们需要深入人体来解剖它的各个部件。历史上，这个过程通过解剖刀，一层层切开组织，到达最深部的骨及内脏的隐窝。经过过去几百年的发展，这个“尸体解剖方法”已经证明，对几乎所有解剖学及人体运动的书籍都是很有价值的。但是对于我们今天的学习目的来说，则需要不同的学习方法。本书不是将人体解剖为更小的、分散的组织，而是重建人体为更大的、相互联系的整体。我们不是拆散，而是建造。 
本书的目的是为初学者提供关于人体运动方面的指导，而不是对人体 
运动学的综合性研究。它可激发您的思维、想法、主意及问题。应把它 
当作催化剂而不是教科书。 
 
这部译著的问世，为康复医师、按摩治疗师、运动健身教练和骨科医师们又提供了一部生动活泼、趣味盎然的科学加艺术杰作。如果您手头还有一部《推 
拿按摩的解剖学基础》，二者相得益彰，对您的工作将会有更大的帮助。前书使你触摸到组织，本书将你的思想深入人体。