健美冠军告诉你为什么要用药, 说出了许多不为人知的真相

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对于很多外行人来说，看健美比赛就像是在看一群肌肉怪兽，给人一种特别恐怖的形象。但是对很多健美人群来说，那是一种荣誉，不管曾经是经历了多少艰难苦楚，站在舞台就是荣誉。

在很多人眼里，那些肌肉怪兽肯定是吃药了，就为了比赛把身体变成这样子，但是很少人会去了解，他们用药背后的原因和无奈。

今天要聊的这位叫Rich Piana（巨臂哥），相信很多健美人士早有耳闻。小编我虽然是个健身爱好者，不过更多的是追求健康的体型，不追求那种肌肉爆棚的形态，当然想练成那种状态也不是一般人能做到的，所以对健美人群是敬而远之的态度。

关于巨臂哥，我看过他的采访视频，让喜欢上他的，不是因为它的肌肉多么牛，而是他坦率、真诚和执着。

接下来我们一起听听巨臂哥一些经历和感受。

以下是关于巨臂哥的自述：

我11岁开始接触健身，15岁开始参加比赛，第一次比赛得了第四名，后来在陆陆续续的比赛拿过第5、第6、第2、第3名。

有一次我参加健美比赛，我爸爸开车两个多小时去看我比赛，当时为了不辜负老爸的期望，我暗自下决心一定要赢得那场比赛。结果呢，结果是我连第五名都没进，逊到根本没脸见我的老爸，回到家后我看到他的表情，从他的表情中我可以看得出来，他对我不是伤心而是失望。

那时候我难于入眠，我在想，为了求胜，我是不是必须要做出一些改变，是否不需代价也要赢。于是我做下决定，开场到墨西哥去买胆固醇，最后躲过边界检查买到药物，会回到家我对着药瓶研究了很久，我不知道这玩意有没有效，我甚至不知道怎么用，那时候也没有网络。然后我拿起针头打进肩膀，要不然还能怎么样，但是马上感到一阵疼痛，心想我用错了方法，这次死定了，那就听天由命吧，那时候我才18岁。

但是这些都不重要，我在乎的输赢，后来我每周注射三四次，也没看什么说明书。直到三个月后，加州有一场青少年健美比赛，最后我轻松赢了，简直就虐菜一样。

我只是想说类固醇不是我赢的原因，而是对胜利不惜代价的决心，这才冠军该有的态度。在之后的比赛，我一路赢到底。其实我最不想被说的是我的胜利和胆固醇有关，但不管怎么样它确实给了我很大帮助。

但是我只在乎输赢，我只想胜利，为了赢可以不惜代价，不管家人还是女人都能阻住我，为了胜利拼尽全力，全力以赴，不只是健美比赛，包括角力比赛和足球比赛，我一样会全力以赴。

所以后来我放弃了健美，参加足球和角力比赛，因为我知道如果继续健美比赛，我会死掉。

在那个年代，人们只在乎结果，比如你有一辆法拉利，人们就觉得你很牛，不在乎你过程，对于身体也是这样，只要你比别人壮，你就是牛。

那都是我以前的观念，但是我搞懂了，学了更多的知识，也知道曾经走了很多多余没用的路，这些事差点害死我，如果我更加深思熟虑训练，也许我会练得更加好。

所以取得相关知识是非常重要的，但是往往网络上并不是知识，知识应该包括经验或者先有经验的请教，这世界有太多的骗子，很多健美人士体重破百，却告诉你我只是这样练的，那完全是扯淡。

以上就是巨臂哥的自述，他也大方的承认早期他在健美比赛时用过药，也是由于他那个年代，缺乏更多专业知识，导致他一度是瞎用药。

他同时也建议：健美新手要谨慎用药，如果用药持续到一个时间点，继续用的话就是在损坏身体，你得到多少最终就导致你失去多少。

所以很多从巨臂哥的经历告诉我，用药需谨慎，要求是对于新手来说。以及专业知识在训练中的重要性，任何热爱健身的人士，都有必要在训练过程不断学习，纠正中前行，很多人以为健身的人四肢发达头脑简单。殊不知，那些能练出肌肉线条完美的人，除了自律的生活外，扎实的知识必不可少。
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