你的臀部的形状是关于你和你的健康

研究终于发表了。屁股的大小和形状实际上可以决定一个人的健康状况。虽然我们都知道体内脂肪储存不健康，但可能并非完全如此。脂肪储存在臀部和臀部区域在身体的其他部位，特别是心脏中并不那么危险。

根据所做的研究，导致心脏病和糖尿病的脂肪酸被故意避开身体从肝脏，心脏和动脉。研究还提到，荷尔蒙在女性中扮演着重要角色，因为荷尔蒙有助于将脂肪分布在正确的位置，包括臀部。

研究表明，臀部较大的女性胆固醇水平较低，能够产生更多的激素，帮助代谢体内的糖。那些更大的烟头有过量的ω-3脂肪，有助于促进大脑发育。从完成的医学研究，我们给你四个最常见的屁股形状，他们说你的整体健康：

1.正方形的臀部

据说方形臀部的人有弱的臀部，在爱的手柄周围有脂肪储存。每日的核心练习应该解决这个问题与弱筋膜。

2.圆形或圆形臀部

这是一个健康人的理想臀部形状。脂肪也可以储存在臀部的上部区域，但这可以通过锻炼容易地补救。

3.心形的臀部

女人渴望有心形的臀部，因为它的形状是一个完整的底部和顶部的锥度。随着年龄的增长，这种形状往往比其他的脂肪更快速地减脂，而脂肪则移动到中间部分。这表明这种形状对身体健康不是最好的，因此早期减掉脂肪是一个好主意。

4. V形的臀部

由于缺乏雌激素和年龄，老年妇女更有可能具有这种形状。你需要开始锻炼身体其他部位的脂肪，因为V形臀部的脂肪通常会转移到身体的上部。

获得理想的底部形状和整体健康的诀窍是经常锻炼，特别是在臀部区域，并保持良好的饮食。

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