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住在深圳的一位女士娜娜在健身馆撸铁，她说自己在一年前还体弱多病，体重只有93斤。她为了增强体质和增肥，加入了健身的行列。虽然一年下来只重了4斤而已，但今年一年没有生过病，还多增加了一些肌肉。曾经在公交车上被骚扰过的她，那时候什么都不敢说，现在如果遇到再也不会害怕了。
爱上撸铁，无法自拔
刚开始才93斤
抵抗力很差，还有肺炎
开始健身
一年增加4斤
长出了令人羡慕的肌肉
精神好了很多
增加自信非常重要！
(来源：一只正能量满满的健身旺)
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