谁说只有欧美才有肌肉男?
谁说好身材就欧美才有?
看看这位小哥
阳光帅气有肌肉的小鲜肉
就是中国人
▼
他叫Kevin Lo,是美籍华人
在欧美健身圈也小有名气
▼
这三位健身大神大家都应该很熟悉吧
感觉Kevin站在他们中间好瘦弱
肌肉维度不大,但力量不容小觑
随便哪里,人体旗帜什么的轻轻松松
▼
颀长健美的身材十分吸睛
▼
之前的他也是非常瘦弱
可能是由于地域环境的影响
开始接触健身并练出了一身绝活
▼
当健身已经成为爱好时
就是走哪都要练练
不然浑身不得劲
过马路也要练
▼
还要追求速度与激情
(危险动作,请勿模仿)
▼
单杠都可以玩出各种花样
路人都已被惊呆!
▼
虽然他没有练出欧美大神那样大块
但他的爆发力惊人
每个动作都好像用尽了全身力气
▼
就连做有氧跑步
都要与众不同
▼
弹跳也是相当惊人
体重是假的吗?
▼
想要练成这样
还真不是说说而已
日常除了器械训练外
还有为自己量身定制的户外训练
▼
论块头可能比不上欧美大神们
但训练强度一点也不小
▼
单腿深蹲的负重都是100磅的哑铃
▼
就是这样一点一滴刻苦的累积
才成就了现在的Kevin
▼
不要羡慕其他人
也不要抱怨基因问题
只要你肯拿出行动
就能练出好身材
▼
除了健身
他还会去旅游摄影
每一处风景都与他的肌肉相配
▼
看了这位励志小哥
你还会抱怨是亚洲人练不出好身材吗?
▼
责任编辑: