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41种深蹲姿势，别说再练不出翘臀！

  大嘴 · 6年前 · 3455 次点击  
这是一个创建于 6年前 的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

原标题：41种深蹲姿势，别说再练不出翘臀！

深蹲有多重要

看完第一个内容相信我用我多说了

然而没有大重量器械

有什么办法提高深蹲质量呢？

看这里！练起来吧！

—— END ——

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责任编辑：

(来源：健身)
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