常年保持好身材的人，除了跑步，还会做哪些运动？

原标题：常年保持好身材的人，除了跑步，还会做哪些运动？

每年年初都是立志减肥的黄金时间

但是到了年尾

就开始犯怂了

肚子上的肉肉 捏一捏

还是和年初一样多 一丁点也没少

人人都说要减肥

差别在于

有的人马上去做

有的人只是说说

将运动的习惯融于生活

你的身材才会越变越好

瘦的人穿什么衣服都好看

你却只能研究穿什么衣服才能显瘦

每天对着美好的肉体流口水

却只在心里羡慕 从不行动

体胖还需勤运动

九种锻炼方法

不用去健身房

在家也能练

别再为懒惰找借口

努力训练你才会变瘦

责任编辑：