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普通会员很多喜欢健身的朋友通过几年健身，让自己在朋友圈火了，他们各个身材超棒，一身健美的肌肉在配上帅气的蛋脸，说真的人气一点也不比美女低，看看下面这位小伙。
这位小伙今年28岁，是一名喜欢健身的朋友，健身已有7年的时间，日常生活里，他大部分的时间是用来健身的，好看的身材真心让人觉得佩服羡慕。
这位小伙在没有健身之前非常的瘦小伙，通过几年的健身之后自己的身材比之前长了好几倍，最让人羡慕的是他的腹肌，相当的有型，而且体脂超低，看上去就像雕刻一般，性感有料。
有网友评论他的腹肌帅炸了！
却时，腹肌是男性表现最抢眼的一块，好看的腹肌像国外的大神拉扎尔、Ulisses Jr、肌肉熊猫都是小编喜欢的类型。
小伙虽然没有像他们一样强壮的身材，但这样的身材足以与普通人相差甚远，谁不希望自己有一个健康的身材，让人羡慕的腹肌，这身肌肉说实在能有多少人坚持下来呢？
上图中是小伙在2011年与2017年的对比图，我们可以清晰的看到在之前身材比较消瘦，健身之后我们发现他的身材变化很大，体脂低、肌肉多、肩膀的围度变大了。
每一个喜欢健身的朋友都希望自己能有这样的身材，特别是一些亚洲小伙不希望自己的身材像西美专业的健美运动员一样肌肉宽大，相反他们更希望像小伙子这样的身材。
小伙7年健身，练出性感的身材，特别是腹肌帅炸了，不得不说男人有一个好看的身材，感觉一天都是快乐的，每一天都充满着自信与阳光。
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