有很多的健身达人都会成为健身教练,兴趣与事业的结合让他们对自己的要求精益求精。这其中还有一个群体也不能忽视,尽管不走职业健身道路,但他们的健身运动能力也不能低估。而我们今天的这位主人公就是这样一位非职业的健身达人。
看到这张照片你们可能就已经明白,今天的主人公是一名军人,也就是中间这位,他叫艾克特,今年27岁,英姿飒爽的模样看起来超带感。
他的身材不属于大块头类型,但自内而外显现出结实有力的感觉,饱满对称的胸肌搭配刀刻一般的腹肌,走到哪都能吸引别人。
看他穿的衣服,你的判断将更加明确,不错,他是一名海军陆战队队员,超强的健身运动能力和身体素质,绝对不是专业胜似专业。健康的力量美才是男生最有魅力的瞬间。
引体向上对许多人来说都是一个不可逾越的障碍,看看他的引体向上,还要负重一条木棍,做起来还如此轻松,你是不是也要感慨,我和他的差距怎么就这么大呢。
除了负重做引体向上,还有这个两指引体向上,对他来说一样毫无压力,当然,能当上这个职业的人,他们的体能绝对是非常厉害的。
单纯的引体向上早已无法满足他的要求,花式健身动作才能衬托他的实力。比如单手引体向上就是不错的选择。
再比如,他一只手抓住单杠,保持屈臂90度而且身体呈一条直线并保持平衡,另一只手还可以自由活动,这样的健身动作一坚持就是好长时间。全身纹丝不动,跟坐着毫无区别。
再来看看他的下一个健身动作,单杠太空漫步,双手紧握单杠,双腿能和走正步一样有规律地向上攀登,这一波无实物表演是不是让你已经看呆了。强者就是这般强悍,他们存在的意义就是不断挑战你的极限。
绝技当然要留到最后,即使是最能展现运动健身能力的龙旗,他也不甘示弱。轻而易举就能完成不说,双腿保持笔直,想停在哪里停哪里,实在让人目瞪口呆。健身从来没有捷径,所有令人叹为观止的健身动作,归根结底也要通过日复一日的努力锻炼才能实现。不妨先设一个小目标,并坚持一段时间,相信你的梦想也都能实现。
—贵在坚持—
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