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普通会员“当一名女子意识到她的价值之后，往往是无法阻挡的”，这位来自巴西的减肥达人艾里克如是说！
的确如此，当女生意识到自己其实是潜力股之后，她们的执行力和毅力都是相当令人敬佩的，很多妹子都上演过励志的减肥故事，所以永远不要低估女生减肥时的决心。
艾里克在生完孩子不久后体重就上升到290斤，这一度令她非常缺乏自信。每当别的父母都去接孩子放学，她总是将此事推给丈夫，因为不想让别人看到儿子有位肥胖的母亲。
她减肥的初衷不是因为别人，而是为了孩子，艾里克不想再逃避，她希望能做孩子的榜样，告诉孩子，只要你付出努力，一定可以达成目标，如果一味的去躲避，那等待你的只会是更糟糕的结局。
于是她终于决定健身减肥，在减肥前，健身教练让她重新定义自己，艾里克将对自己所有的不满全部写了下来：
我不够漂亮；我不够强壮；我爱吃垃圾食品；我皮肤很差劲；我很懒，让孩子给自己洗衣服，车子后座上的面包屑几周都没有清理。我不独立、不自信、不可爱；我是一个令丈夫非常放心的胖女孩；
将对自己所有的不满写在纸上，揭开了掩饰自己的唯一遮羞布，那一刻她认为减肥是拯救自己，也是获取自信和尊严的唯一方式。
于是在健身教练的带领下，每天1小时的力量加40分钟的有氧训练，饮食上以高蛋白，低碳水的食物为主，她用了1年半时间瘦到了135斤！
看看她现在的身材，健美又迷人，令人心动，虽然体重三位数，却展现了女孩的青春活力，肚子上的赘肉也没有阻碍她秀出自己的完美身材。
如今她在网络上拥有接近50万粉丝，参加了多个减肥节目，在节目中她声泪俱下的阐述当初肥胖时的那种无奈和辛酸，并用自己的经历激励无数胖女孩们去追求更美的自己！
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