很多体型肥胖的人群,往往会面临不自信甚至不想照镜子的情况,尤其是从少年胖到成年的人群。被脂肪遮住了你的美岂不可惜,减肥之后,也许你就会发现自己才是真正的潜力股!看看他们减肥前后的对比图,真令人刮目相看。
Perry来自泰国,你可能并不相信这个照片是真的!曾经超过200斤的她,总是留着齐肩发型,在班级内总是显得很普通。24岁前她没人追求,如今却成为泰国知名的健身女神!
Shereen也来自泰国,是Perry的好友,她们都是减肥励志的代表女孩之一,最高体重135斤,通过健身减到了95斤,同时还进行面部护理,她体现的不仅仅是减肥,更是一种自我追求。
Oset最高体重330斤,你可能认为她减肥前好看,但其实大多人都认为她减肥后看起来更健康更美丽可爱,庞大的体重曾经总令他腰酸背痛,站立无法超过5分钟,如今她用自己的努力获得了崭新的人生。
丹尼最高体重234斤,14期节目的减肥王,为何很多人喜欢看减肥王,因为从她们身上就能看到自己减肥后最美的样子,看看她减到124斤的模样,身材更窈窕,也更有精神!
乔瓦娜最高体重275斤,肥胖的她出门时总会面临别人异样的目光,她坦言自己减肥只是为了获得尊严,而不希望被人总是指指点点,用1年半减掉140斤的她,如今成为网络上著名减肥达人。
西蒙安德森从小就习惯于暴饮暴食,大学毕业体重340斤成为啃老族,最后被父母扫地出门,因为25岁的她吃的太多了,其实父母本身也是为了她好,痛定思痛的她1年半减掉200斤体重,成为了一名时尚女神!
卡特最高体重为240斤,或许每个女孩都希望能在婚礼上绽放最美的自己,她们的毅力往往是令人不可思议的,为了婚礼她拼尽全力,仅仅8个时间就减掉了110斤!
奥斯丁总是被称为Fat boy,因为他的确太胖了,胳膊比别人大腿粗,体重最高超过300斤,减掉140斤的他变得帅气迷人,如今他不再被别人嘲笑,也不会总被女孩拒绝!
安吉拉·克里克莫尔来自英国,最高体重接近180斤,也许是因为身材,也许是因为厌倦,丈夫不久就离她而去,不曾想这激励了她的减肥决心,经过了半年的健身加有氧训练,她减掉了接近65斤体重,目前体重保持115斤,38岁依旧光彩照人!
马克体重最高250斤,跳绳6个月时间,他整整减掉了80斤的体重,体脂率下降到14%左右,他在网络上记录下了自己所取得的成绩,从跳绳15分钟一直坚持到30分钟!
这样的减肥故事,总是在不断上演着,但就像曾经有一位减肥达人说过,节食不难、运动不难、减肥也不难,最难的就是不放弃的过程,如果你也想兑现潜力,何不从现在开始运动呢?
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