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普通会员印度电影一直以高质量、高品质著称，这催生了一大批影星走向国际舞台，宝莱坞的品牌享誉全球。这里要说的这位女星名叫哈马·奎尔希，不算是最杰出的女演员之一，但在整个圈内也有一定的地位。
哈马·奎尔希今年31岁，既是演员也是模特。奎尔希24岁出道，刚开始的时候是模特身份，后来在一些影视剧中亮相，广受观众的好评。
奎尔希还有一重身份，那就是健身达人。在平常的生活中，奎尔希有着良好的健身习惯。在一些广告和杂志上，奎尔希多次化身健身模特，展现自己的风采。
很多娱乐圈女星健身只是做做样子，只为了在健身房拍张自拍照，然后发布到网上，来树立自己阳光健康的形象。而奎尔希不是这样的，她是一名真正的健身达人。
奎尔希在训练师的指导下健身
奎尔希的健身手段多样，包括有氧、无氧，而她最喜欢的是大重量的训练。“我喜欢流汗的感觉！”在社交媒体上，奎尔希这样说道。
而对于起源于印度的瑜伽，奎尔希也尤其钟爱，她的家里有一个专门用来她做瑜伽的房子，里面设施齐全，有普拉提的设备，也有做空中瑜伽的吊绳。
印象之中，印度女人大多身材高大、体型厚实，而奎尔希也是这样的，据奎尔希本人透露，她属于易胖的体质，必须要通过不断的训练来控制体脂。
很多网友拿奎尔希来和意大利天后莫妮卡·贝鲁奇比较，这不是没有原因的，从身材和气质，甚至外貌，二者之间都有很多相似之处。
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