健身不是个四肢发达的运动
它确实是在改造我们的生活
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如果对过去做一个总结
你一定会发现
借口才是阻碍你进步的唯一障碍
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健身要的就是真操实练
光喊口号没用
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弱者从不开始,强者从不停止
每个人都是自己的工程师
羡慕只是然并卵
借口永远不及行动响亮
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看看奶爸奶妈的锻炼
孩子不是你不健身的是借口
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抱怨自己天生体质弱、身体差吗?
瞅瞅那些顽强的人们
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四肢健全的我们
是不是应该超越他们呢
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胖就说自己骨架大
再见,你就是懒罢
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你还在纠结没有健身房吗
只要想练,哪里都是健身房
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一旦你开始健身
年龄就只是一个数字
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70岁的健身教练
带着102岁的学员
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92岁的大爷依旧锻炼
你还有任何理由吗?
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女人们动起来,不瘦下来
你都不知道自己有多美
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男人们动起来,练出一身肌肉
你就是健身界的土豪
肌肉也是你最好的嫁妆
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16年已经过去,17年正刚开始
你是不是说了太多明天开始呢
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借口,永远是为逃避的人准备
真正的斗士,不需要任何理由
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当你认真的时候就没有任何阻拦
成败在己
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2017,从现在开始
敢不敢留下你的今年健身目标
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