世界上正在发生一件大事
那就是你开始了解健身了
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为什么健身?
健身是一种生活态度,对自己身体和家人负责的态度。
你可知道,你的眼角膜是24400美元一只,心脏价值997700美元,肝脏价格为557100美元,肾是62000美元。
假如你无病无痛、脏腑无损,就已经是个千万富翁了。
只有健身,拥有健康才是无价的!
健身是因为不能辜负自己,不能把美丽隐藏在肥肉中。
每一个胖子都是潜力股,不认真瘦一次,你都不知道自己可以有多美。
健身不止是为了好身材,更是为了健康、高颜值!
运动出汗就是很好的排毒过程,适量的运动可以让身体的毒素随着汗水排出来,让皮肤更加紧实有弹性。
每天坚持有氧运动30分钟,以心跳慢慢达到每分钟120次,能够赶走脂肪肝!
健身还能让你转移和减轻原来的精神压力和消极情绪;充满活力,保持乐观向上的积极情绪。
健身之后感觉更专注更清晰的原因,工作上也会因此变得更高产,而且记性也会更好。
健身让你变得更加优秀!
从前你对我爱理不理?健身是为了让今天的我,你再高攀不起。
你为什么爱健身?
理由远比众人所了解的多!
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