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普通会员别想歪了，宝宝说的是撸铁！
是否在街上遇到大胸肌，就想多看几眼；是否在健身房偶遇麒麟臂，就想请教锻炼秘籍；又是否看到紧翘臀，就忍不住想摸两把...
人们经常被肌肉男的身材所吸引，天天幻想着自己也能变成他们那样，然而往往忽略掉他们背后高出常人百倍的付出。
正所谓手茧厚度决定了肌肉围度。如果你羡慕下面这些猛男的身材的话，那就要坦然接受他们长满老茧的双手。
否则...
好身材？
不可能的！
坚定自己的选择，
不要让别人左右你的思想。
布满老茧的手。
想改变，那就去行动。我是行动派！
老茧剪了一茬又一茬
肌肉维度也是大了一圈又一圈
哈哈，这手起茧的...
为什么不戴手套？
我说戴套没感觉，这样才有手感
你尽管去努力，那些在背后议论你的人更加证明了你的出色。
因为一事无成的人，不会引起他人的嫉妒。
想有所成就，就不能怕伤痛。
老茧都能磨破，也是挺佩服自己的！
感觉手快废了，但腹肌却更完美了。
有时，鱼和熊掌真的不可兼得！
以后这受伤的老茧，就是我胜利的勋章！
健身就像是一场婚姻，如果充满了放纵、出轨和谎言，永远得不到想要的结局。
而茧子所代表的专一和坚持，才是唯一道路。
身材需要汗水和坚持去雕刻。
我的手配得上我的肌肉！
光鲜亮丽的背后，总有惨不忍睹的付出！
喜欢我的身材，也该喜欢我的手。
这就是健身的日常。
既然选择走下去，就绝不会后悔！
腹肌和手茧一样硬，才是名副其实的硬汉！
你只看到健美比赛场上我的英姿飒爽，却不曾留意我那双脱了一层又一层的大手。
千万不要认为
身材很容易就能练出来
没有上面猛男们那样的付出
我们真的很难做到
还是那句话
如果你想练出好身材
请先拿出凿肉的意志和行动来吧
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