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普通会员一大早就一波
乱入的性感腹肌迷了眼
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迷妹儿我自打健身以来
男人的八块腹肌我是没少见
（额额~别误会，图片上
）
女人这么紧致有线条感的还真难得
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爱健身的人都知道
这腹肌没个一年半载绝对练不出来
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她叫Brittany Perille
不得不说迷妹儿我眼光真是好
她ins竟有上百万人在关注
看来伙伴们眼光还不错
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身体线条美的扎眼
随意抛一张图都引得众多粉丝追捧
蜂腰翘臀完美腹肌都是举铁的福利
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健身前的Brittany
如你所见，她原本并不胖
只是个体重90斤的小姑娘
很多妹子觉得瘦成这样算是好身材了
但她却决心改变自己纤弱的身体
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有人说这身材练的我信
这胸怎么能练得这么大
对，Brittany也在社交网站上亲自澄清
除了隆胸外，其他的曲线都是100%纯天然
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虽然瘦弱的她看起来也不丑
但是绝对没有健身后的存在感强
那是一种骨子里的性感自信
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许多女人怕撸铁变的粗壮而怯步
Brittany却丝毫不在意别人的看法
她热爱撸铁已经到了痴迷的地步
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她通过两年多的努力
在健身房打造出了前凸后翘的完美身材
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从2014年的纤细瘦弱
到2017年的饱满健康
从曾经的90斤到130斤
健身改变的不止是身材
更是她那不容忽视的气质
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然而已经拥有好身材的她并未止步
就连怀孕时也始终如一的去健身
瞧她凸起的大肚子依然隐隐约约的有线条
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这都是长期撸铁的成果
一般人还真的做不到
我看过生活中太多的女人
一怀孕就大门不出二门不迈的在家养胎
结果生完孩子后只剩下发福的身体
还有那自怨自艾的叹息
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下面是她生完孩子13天后
和没有怀孕之前的对比图
虽然腹肌没有之前的线条感
但相比别人生完孩子的大肚子
已经算是完美的状态
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当然这和Brittany的努力分不开
看她平常的训练是这样的
各种动作都要练
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怀孕的时候也从未间断
撸铁有氧照样做的那叫一个6
迷妹儿我此刻就服你
（无人指导下孕妇切勿模仿）
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所以说
不要拿孩子当借口
你的努力都反映在身材上
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生完孩子的她通过3个月的时间
迅速恢复了好身材
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照顾孩子和撸铁从不冲突
阻止你改变的是你的心态
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废话不多说
放上一波福利照
健迷伙伴们才能更爱我
吼吼吼~
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真正热爱健身的人
一旦举起那块沉重的铁
就不愿意再放下
因为那已经是
生命的一部分
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