她曾被誉为“最丑港姐”
曾经为了角色增肥到140斤
曾经8年的感情说分就分
现在的她不仅拥有的美满幸福的爱情
当她再次出现在荧幕时美翻了
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她是胡杏儿,曾经的香港小姐
为了演好《肥田喜事》里的角色
不惜增肥到140斤
当其他演员都是道具肥胖时
她是纯肉,可见作为演员的她是多么敬业
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她表示,增肥并没有想象中那么简单
每天全脂牛奶当水喝
还要吃蛋糕、泡面、各种酱拌饭等食物
还要把睡觉的时间延长
尽量让自己少想事情、开心点
这样才能心宽体胖
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不过胖的不容易,瘦下来更不容易了
但胡杏儿却只花了2个月时间减到100斤
瘦下来后,丝毫没有胖过的影子
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好瘦有木有,今年的她都37岁了
看上去依然少女感十足
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她毫不吝啬的分享她的减肥秘诀
就是运动+饮食
每天都要做30分钟的有氧运动
来燃烧脂肪
收工再晚也要抽出时间来
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而在减脂期间的饮食餐单
主要是高蛋白、蔬菜水果
她表示最爱鱼丸,用来当主食
既饱腹又高蛋白
没事都会自己下厨做健身餐
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就这样每天坚持运动+减脂餐
2个月之后就瘦回原来的自己
甚至更加健康
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瘦下来后健身便成为了习惯
即使再忙也会坚持打卡锻炼
她表示非常享受这种流汗的感觉
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还会约着好姐妹一起锻炼
一起秀好身材
一起加油监督打卡
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这样的身材还会觉得之前是140斤的胖子吗?
反手摸肚脐,背后夹手机,都信手拈来
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运动不仅让她的身材变好
也让她的生活充满阳光
在与8年感情告别的那段日子
是运动让她走了出来
在伤心低落的时候挥汗如雨
运动完能够放松身心,全身投入新生活
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现在她遇到了生命中那个对的人
李先生把胡杏儿当做挚宝
舍不得她流一滴眼泪
对她宠爱有加
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都说幸福的女人最美
一颦一笑都充满着甜蜜
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两人经常甜蜜旅行
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虽然现在的日子过得甜蜜滋润
但她的身材保持依旧
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管理身材也是提升自己的一个方式
这样才是老天爷眷恋的幸运儿
不管是爱情还是工作
胡杏儿都是大赢家
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