前段时间的90后佛系让整个朋友圈都在感叹时光匆匆,后来的00后健身小伙又让90后啤酒肚大叔们自叹不如。真是长江后浪推前浪,一波更比一波强!
而近日,国外一位15岁的肌肉男孩可谓爆红网络,还没出青春期的他,已经练出了麒麟臂、真空腹,两只线条分明的大腿更是让很多成年男人羞愧。网友们都惊叹到:这不就是迷你版的施瓦辛格么!
这位男孩名叫 Tristyn,从小就爱运动,是当地青少年足球队的成员。
由于足球训练的缘故,他平时练的最多的就是技巧、体能和爆发力。偶然的机会他在健身房接触到专业的训练器械,从此就一发不可收拾,深深迷上了举铁!
健身对他的改变不仅是体能上的提高,肌肉块也比过去两年大了很多,下面是身材前后对比:
15岁就练出了肌肉身材,这本身就让人难以置信,所以每次他去健身房训练的时候,就会有很多人偷瞄。心疼身后那两位200斤的胖宝宝....
15岁肌肉男的健身日常到底有多嗨,下面一组动态图感受下:
二头肌练习
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腿臀练习
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胸背练习
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本身就是踢足球出身,再加上健身房里经常虐腿,男孩的腿部肌肉也是简直了!
男人猛不猛,关键看大腿!那些平时不爱练腿,身体比例失调的小伙伴,看到15岁的腿都比自己腿都有肌肉之后,估计已经哭晕在厕所了吧!
15岁小屁孩给我们展示肌肉成果,就问你服不服?
一听说健身房有个筋肉小钢炮,大块头们也纷纷求合影,一副“求老大带”的节奏,哈哈哈!
现在的他已经打算转战专业健体了,平时在家他经常对着镜子摆pose,有模有样!
肌肉练好后就该在大家面前展示了,在家人的鼓励下,Tristyn报名参加了健身比赛,身材之霸气连主持人都惊呆了,最后还获得了“势不可挡”奖项以资鼓励!
抛开大重量对发育的影响
单是男孩的韧劲儿和坚持
就值得我们每一个人学习
梦想还是要有的
万一实现了呢
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