话说
女人最吸引男人目光的部位
胸和臀无疑是排在了前两位
今天就来聊聊
哪个更为撩人?
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胸
先不要着急下结论
首先看看大胸妹子
究竟是如何撩人的
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撩人诱惑吧?
不仅汉子看了激动
妹子也大都羡慕嫉妒恨
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撩人眼球固然好
可这也导致很多女性
为了让胸变大,吃丰胸药
使用丰胸产品、甚至做手术
尽管短期内可能是好看了
但损害的是自己的健康
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要知道
乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺癌
大都由于这些产品、手术导致
要想让胸部显得更大
通过健身练胸就够了
胸膛厚实、前胸铺有肉
自然显得更挺拔、更性感傲人
更重要的是,这才是自然安全无副作用的
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先来一组胸部锻炼动作
每个动作10次,循环2~3组
想要挺拔胸型,还等什么呢?
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平板/斜板的杠铃

哑铃卧推

哑铃飞鸟

拉力器胸前交叉

双杠屈臂伸

臀
再来看姑娘们
蜜桃臀有多撩人
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如果说胸部主要靠天分
那蜜桃臀就全靠勤奋了
这更是诸多小胸妹子的福音
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当然,同样的
带来一组翘臀训练计划
每个动作30秒,循环2~3次
想要性感翘臀的姑娘
赶紧get起来
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跪撑屈膝抬腿,膝盖弯曲
(左右腿交换练)

仰卧臀桥

负重前/后跨箭步蹲
(左右腿交换练)

深蹲

直腿提升稳定运动
(左右腿交换练)

其实不管是傲人大胸
还是迷人蜜桃臀
自然的才是最美的

那么问题来了
胸和臀,哪个更撩男人G点呢?
是傲人大胸?

还是迷人蜜桃臀?
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