有对象的人为什么大多数人都会发胖?
这个问题,相信有很多人感同身受!
先来看看一些网友比较经典的回答;
1、为什么会变胖?反正有人要了啊,有人要了就不用太注意饮食了。
2、我有对象了心情好、男友好、吃的好、喂的好、所以我就胖了。
3、因为男朋友一直说没事吃吧,你又不是没男朋友。然后不知不觉中就被喂胖了。
4、每次送我回家时,老舍不得分开啊,家门口肯德基坐一会儿吧,干坐着好无聊,那来块原味鸡吧,微笑。
5、被宠坏的。男友把她要做的事做了,她只好去买零食塞牙缝了。
6、凡是出门都得吃吃吃,各种各样的吃不停。
有研究指出,情侣发胖的几率是37%。五年之内,女性的平均重量增加了12斤,同居的女性平均重量增加16斤。而男性增加的幅度没有女性这么大。
为何男性增加的幅度没女性大,主要是男性一直给女性送各种高热量的食物,从而女性增重的幅度大于男性,而且在一起后经常会出去聚餐,会比以前吃的要更多。有30%的情侣称,在一起后他们的主要活动就是呆在家里看电视,逛街吃东西,基本很少运动锻炼。
下面来看看这些谈对象前后发胖的对比照,大家感受一下!
从谈对象再到步入婚姻一对好身材,就这样变成如今这般肉!
这对情侣也是,从谈对象再到步入婚姻一对好身材,也变成如今这般肉!
以前帅气的小李子,经历了一个又一个漂亮的对象之后,变成这幅模样。
还有这位国外的女生,她叫查拉,因患上了厌食症,体重就40多斤。
自谈了对象后,两个人总喜欢去尝试很多好吃的食物,慢慢的两人都有变胖的趋势,此后,她的厌食症也慢慢的不治而愈,这在她身上反而变成了一件好事。
看完上述内容,你有什么想说的欢迎在下方留言说出你的看法!
坚持运动的习惯、合理膳食、保持身体健康很重要。不能因谈对象而忽视了运动的习惯。
其实情侣们除了吃饭逛街,还可以一起去健身房运动,也可以一起晨跑,散步等,老是吃吃玩玩多没意思啊,还不如弄点新花样。
而且情侣一起健身,有助于提高运动的表现,能降低运动时的损伤几率、还能增进感情。
在这里推荐一套徒手锻炼的方法,在家也能得到锻炼,这些动作对减脂有很好的效果,每个动作10-15次,循环2组以上,体脂超标者建议配合有氧运动再结合这套动作训练,这样效果更佳,喜欢的可以收藏,希望对你有所帮助!
动作1:深蹲
要点:下蹲至大腿与地面平行,注意过程中膝盖不能越过脚尖。
动作2:仰卧触脚尖
动作要领:利用腹部发力,双手尽可能的去触到脚尖。
动作3:卷腹
要点:腹部保持紧收,利用腹部发力来完成动作。
动作4:俄罗斯旋体
要点:腹部保持紧收,双腿悬空,利用腹部发力来完成动作。
动作5:波比跳
要点:注意保持动作的连续性。
动作6:俯卧撑
要点:脚踝、臀部、肩部始终要保持在同一直线上。
编辑:@JJJ
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