看维密超模的6块腹肌风光又性感，但你不知道是多么努力换来的

原标题：看维密超模的6块腹肌风光又性感，但你不知道是多么努力换来的

伊莎贝儿·歌勒（Izabel Goulart）1984年出生于巴西，是一位拥有天使般脸庞和魔鬼身材的性感模特。自2005年为维多利亚的秘密走秀至今，已成为维密历史上连续走秀时间最长的模特之一。为什么她能在维密走秀这么久？看看她的身材你就知道了.

维密天使们可不是天生就拥有非常完美的身材，和所有人一样这需要非常艰苦的锻炼，这其中当然不乏健身教练的指导和自身的努力。Izabel Goulart在INS上人气非常旺。原因很简单，Izabel Goulart不喜欢狂晒幸福，她的主页上80%都是自己运动时的视频、照片，偶尔会有一些休闲装扮的街拍照。这个巴西妹子简直是运动狂魔。看看她健身时的照片。

完美的身材比例、随时随地气场全开的自信，这些都是Izabel Goulart吸引粉丝的秘密武器。平时的生活照，怎么照都是美美的。

Izabel Goular拥有超模中含有的六块腹肌。她平常都用TRX绳刺激腹肌。TRX对腰腹肌肉的刺激非常强烈，帮助她练就了超模中都罕有的六块腹肌。这些动作难度较大，只建议有一定训练基础的妹子们试试。

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编辑：@JJJ

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