.jpg)
普通会员健身可以保养塑造人的身材，同时还能修炼和提升人的气质。因此，一些明明年龄较大的女性，由于长年坚持健身，能焕发出与年龄不相符的魅力来。
如果不写明，你一定无法猜想到，图中这位女子的真实年龄。已经34岁的她，无论是身材还是外表，都不像是这个年龄阶段的女人。
她叫Jenny，是IG上的一名韩国健身达人。和其他那些典型的健身网红不同，Jenny健身不是为了博取关注，单纯只是个人爱好。
社交媒体上，Jenny有超过7万的粉丝关注，但她没有用来发布广告赚钱，而只是把这当成自己的一块净土，经常把自己的想法和心得发布在上面。
据Jenny自己介绍，她从23岁开始健身，已经有长达11年的健身历史。刚开始的时候，Jenny只是为了增强自己的体制，后来，健身已经成了她的生活习惯。
当坚持成为习惯，这个世界没有你做不到的事。健身所付出的汗水不会辜负任何人，好的身材、好的体质随之而来。
34岁的Jenny，喜欢旅游、喜欢美食，她说自己有颗少女心，对新鲜事物充满了兴趣。这样的34岁，比很多人的24岁还精彩。
责任编辑：