撸铁妹子的蜜桃臀你来感受一下！别告诉我，这样的美臀你不想要！

原标题：撸铁妹子的蜜桃臀你来感受一下！别告诉我，这样的美臀你不想要！

说到审美的问题

其实只要稍稍接触点健身的人

都喜欢这样子的妹纸

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她叫Bruna Lima

是巴西和意大利的混血儿

96年的Bruna Lima已健身4年

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拥有百万粉丝的Bruna Lima

被网友称为“百万翘臀”

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Bruna Lima在健身期间

经常在社交网站上

分享自己的健身照片

腹部，手臂，臀部等

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别告诉我

这样的美臀你不想要！

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分享自己的健身成果照

不仅是坚持的一种表现

同样也可以激励自己

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然而就是不经意间的分享

让她火遍全球

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目前Bruna Lima在社交网站上粉丝已过140W

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Bruna Lima的魅力不仅仅提现在她的百万翘臀上

她的颜值也很高

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还有一身性感的肌肉线条

看她的臂膀是这种画风

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平坦的腹部

若隐若现的分块腹肌

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还有那性感紧致的背部

细细的腰

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坚持健身和健康饮食的成果

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健身现在已经成为Bruna Lima生活的一部分

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Bruna Lima健身前和健身后的臀部对比照

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想要得到如此美丽的翘臀

坚持训练是必须的

臀部保养也不能少

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当你还在保养脸的时候

她已开始保养臀

这就是差距

同样的高颜值

比拼的是谁的臀更性感更美丽

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面对这样美的蜜桃臀

有谁不想枕在她的屁股蛋上睡觉呢？

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捏捏自己的扁平臀

是时候该加强一下了

负重宽距底部半蹲 3-4组12-15次

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跪姿后蹬腿 3-4组12-15次

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半蹲走 3-4组12-15次

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髋部外展 3-4组12-15次

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单脚蹲 3-4组12-15次

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其他事情可能会骗你，

但锻炼身体永远不会！

只要运动，就一定会有收获。

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