19岁妹子练成“臀神”，这是要逆袭Jen Selter？

原标题：19岁妹子练成“臀神”，这是要逆袭Jen Selter？

健身在欧美发达国家有很高的认可度，不少年轻人也在健身圈名声大噪。

人怕出名猪怕壮，但首先是你有能够出名的实力！健身的人很多，普通健身者其实很多，虽然现在网络足够发达了，但能够出名的毕竟还是少数。那么今天这位妹子就足够吸引大家的眼球，因为年龄才19岁，就练成了大臀妹。她当然就成了我们大家眼中的“臀神”了。

伊莎贝拉·费尔南德斯，1998年出生于英国，差点就成了零零后，她在Instagram拥有18万粉丝。不论是颜值还是身材，绝对在同龄人中算是极棒的！实际上排开同龄人，在整个人堆里也是很好的身材。其实以前她的身材可不是现在的模样，练成现在的身材完全是经过后天努力训练换来的。没错，这就是那个爱健身的妹子。

我们的小妹妹可不简单，14岁就开始混迹健身房，从此踏上修炼身材之道。一开始健身其实她什么都不懂，很多训练都是错误的，最后她选择请了私人教练，花了整整一年时间学习健身知识和训练方法。这为她的以后训练打下了基础。现在来看她已经有五年训练经验了。难怪身材有那么大的改观，原来还是靠时间堆出来的。无数的健身者告诉我们一个事实：想要练好身材，就是个持续健身的过程，没有一蹴而就的成功。

当然成为一名健身网红以后，自然就会被一些健身周边产品商家看上，这不伊莎贝拉已经成了Gymshark服装品牌的代言人了。当然还有其他健身产品厂家也会来找伊莎贝拉，这就是靠身材吃饭的节奏。当然这些也给她带来不少收入，可以说一分耕耘一分收获吧。

现在她还在youtube上会分享训练心得，分享一些自己平时的训练动作，有兴趣的话你也可以去瞅瞅。

注：Jen Selter，来自于美国长岛的健身美女，被大家在网络上称为新一代“翘臀皇后”。

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