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普通会员摇杯可以说是健身人必备的“水罐子”，你能猜的到为何会变臭吗？
关于摇杯变臭这件事，还得从蛋白粉、增肌粉说起，还得补充一个前提条件可能是第一次冲补剂。蛋白粉、增肌粉说白了就是高浓缩的蛋白质嘛，如果留在杯子内，随着时间的推移自然会腐败变质，空气中的细菌还是很多的，尤其天热的时候食物更容易变质。
那么难道是由于喝完蛋白粉的杯子没洗造成的？可能真有懒惰的健身者是这个原因使杯子变臭的。不过今天描述的架势显然不是说这个，就算你已经把杯子冲洗了，但由于冲洗方法不完全，所以还是会变臭，具体而言，可能只是用龙头对着喝水口冲水，然后摇了几次倒出来，往复几次，就把摇杯放在一边了。但下次再用发现就变臭了！
这是为何？通常来说摇杯都是可以拧上杯盖的，那么喝完粘稠的蛋白粉浊液，自然就会有一部分夹杂在螺纹附近，虽然也努力的冲洗了，但夹杂在安全区的残留蛋白粉液体并没有完全冲洗掉，当然随着时间推移它们就腐败变质了，那么臭味就来了！
一般出现摇杯变臭的都是刚使用蛋白粉的新手，因为变臭一次你就知道问题所在了。所以正确的冲洗摇杯方式是将摇杯杯盖拧下来，把震荡弹簧取出来，确保杯子已经被“大卸八块”，然后再用水冲洗杯子的各个部分，确保无残留。这样做以后就不会在出现摇杯变臭了。我一般在喝完蛋白粉以后立即去冲洗，避免忘记等原因造成杯子变臭，毕竟这是很尴尬的！
那么最后来点刺激的，你的摇杯变臭过吗？是时候举手了！
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