健身是穿上衣服好看，还是“不穿衣服”好看呢？

原标题：健身是穿上衣服好看，还是“不穿衣服”好看呢？

健身到底是穿上衣服好看，还是“不穿衣服”好看呢？健身穿衣真的就有型？突然看到有朋友在某平台上给我评论：健身是为了穿衣服好看，接着我又赶紧打趣的回了一句：健身是为了“不穿衣服”好看。那么到底健身和穿衣服有几毛钱关系？到底我说的有理还是他说的有理呢？

在我看来，其实这两句话本身都没有什么问题。但我更倾向于后者，为什么这样说？衣服种类太多了，但从和身材有关系的方面区分，那可以简单粗暴的划分为紧身的和宽松的。健身人穿着了修身一点的衣服，能够看到厚实的胸脯、粗壮的手臂、健壮的大腿等等；但如果穿了宽松的衣服，那就很难看到隐藏在衣服下面的肌肉了。当然这似乎有点跑偏，和好看好像没什么关系，穿衣服好看和身高、身材比例息息相关，当然还有颜值，身高比例不好，健身了有肌肉了也不见得穿衣好看。比如健身模特拉扎尔穿上西服的样子显得特别笨重（肌肉太多了不一定架衣服），实际上并不好看。

但如果“不穿衣服”（仅仅穿紧身衣或健身背心这类），就很容易被发现是行走的荷尔蒙，通常健身人秀肌肉也是这么玩儿的。虽然说健身有助于改善身材，但并不能大改特改，如果你是个大胖子那我无话可说。但对于大部分人而言，健身实际上是“微整”形体，大的框架通常都已经固定（由先天决定，如身高、骨骼比例等），能够改变的只是比较小的部分，比如厚实起来的胸脯、宽阔起来的肩膀、翘起来的臀部等等。

“不穿衣服”秀肌肉一目了然，很容易展示出肌肉身材，好看！但穿了衣服就不见得还能看得见，健身嘛，不就是看身体的，你给我看衣服作何？哈哈！

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