锻炼马甲线小蛮腰动作，让男人防不胜防！

原标题：锻炼马甲线小蛮腰动作，让男人防不胜防！

拥有纤细迷人的腰肢是女人的毕生梦想。可是并不是人人天生就有蜂腰的。再加上美眉们上班每天大多时候坐在办公司里面，不长成丰腰就不错的了。

为什么男人都喜欢小蛮腰呢？

标准的女性身材是大胸，细腰，丰臀，这三者使女性的形体构成完美的“S”型曲线。而纤细的蜂腰，更能凸显胸部和臀部的丰满。当然，最重要的是，他喜欢一把拥住你的感觉！

性感的马甲线可以为女生们加分不少,而最近减肥圈也掀起了这一股热潮,那么如何才能快速有效的练出性感的马甲线呢？赶紧锻炼下面这些动作，锻炼出马甲线小蛮腰，让男人防不胜防！

动作1

动作2

动作3

动作4

动作5

动作6

动作7

动作8

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