最爱运动的逆龄少女陈意涵,即使怀孕5个月,也没有停下运动的脚步,前几天晒出的这张5公里帅气跑步照,更是让网友大呼:厉害了我的大发!
5个月的大肚,拦不住个性里的活泼好动,到处跑跑跳跳,为了让自己跑步姿势更拉风,还特意穿了一件大红的外套,用时37分钟,就在公园跑完了5.5公里,对于慢跑来说,这个速度已经算是超快啦~别忘了,这还是负重跑!
跑步果然会让人觉得high,跑步全程,大发的嘴咧的比肚子还要大!
虽然陈大发看起来很轻松,但是粉丝却很紧张:“怀孕还要跑步真的没有问题吗”、“虽然你很强,但一定要慢慢的哦”、“保护好小发呀”。包括张钧甯在内的一众好友,也都很紧张,建议陈意涵慢点跑。
事实上,陈意涵在怀孕期做的运动,可不仅仅是跑步,倒立、登山、骑车,平时做的这些运动,怀孕之后一个也没落下。而且这是她事先咨询过医生的,认为只要一直有运动习惯,而且孕妇本身没有不适症状,基本上都可以做。
如果在此之前你不了解陈意涵,你一定想不到,这样的运动状态,其实已经是36岁了!
很多人都羡慕她能每天充满活力,但很少有人愿意像她一样努力去生活。“如果答应自己的事都做不到,有什么资格要求别人相信你,如果你说好了要跑16km,那就是16km。”
虽然各种运动她都喜欢,但对于跑步,她的热爱近乎痴狂,跑十公里都只能算是热身啦!她觉得跑步非常单纯,只要去跑,公里数就会不断增加,很纯粹,很直接。
奔跑中的女人永远都是活力少女
最充实的旅行一定要在跑步中度过
跑步,是爱自己的最佳方式
谁说跑步粗大腿,就用大发抽她嘴
天冷不是理由,懒惰才是唯一的借口
天热不能阻挡跑步,就当自己在游泳
多跑步,睡得香
跑步的人从来不失眠
逆境中,你可以去跑步
逆境中,你可以去滑雪
逆境中,你可以试着换个角度看世界
甜食带来的欢愉只是暂时的
绿色果蔬才能带给你长久的幸福
粗茶淡饭才是永恒的真爱
读书或者跑步,永远在路上
每一天,都要努力做更好的自己
永远跑步,永远年轻,永远十八岁
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