在健身房的你，是否有这个习惯？在一旁静静的观察，却忘了自己！

原标题：在健身房的你，是否有这个习惯？在一旁静静的观察，却忘了自己！

现在健身的人群越来越多，很多人喜欢下了班去健身房里锻炼一下自己的肌肉，我们都知道，好身材是靠吃出来的，那天然也要靠训练，好的训练方法会让我们练出漂亮的腹肌和强壮有力的大腿肌肉。

看看下面这几幅图中，你占了哪一个？

1、秀自拍

很多妹子或是男性朋友，一到健身房就开始拿起自己的手机，摆拍各种照片，开始摆动作，还要霸占着健身器械拍完还不忘把自己的照片分享到朋友圈中。

2、手机聊天

也有一些朋友到了健身房里不训练，拿起手机开始聊天，殊不知自己是到这里聊天还是来健身的？

3、暗中观察

也有一部分朋友，感觉自己太弱肌了，看到肌肉大神在那里拼命的训练，特别羡慕别人的肌肉，相反在看看自己，有点不好意思。

4、边训练边吃

你是否有这种习惯，一边在跑步机座着跑步，旁边还要放着一堆的食物，证明自己也在训练。

你是属于哪一种？

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