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普通会员对跑步的看法
健身3天
听说跑步减脂最快，我先跑步,等跑步瘦下来再去健身房。
健身3年
这两天工作压力好大，去跑半小时放松解压。正好还有个文案没头绪，跑步最适合放空自己想点事情。
看肌肉男
健身3天
肌肉那么大也太吓人了吧，他们那是闲的，我要有那么多时间我也行！
但我可不喜欢那么大的肌肉，我要腹肌就行。
健身3年
我能说什么，我也很忧伤啊，能多增1-2斤肌肉我都爽死，但真的太难了。
而且越练越发现更多的问题，胳膊太细了，背还不够宽。
没时间想了，收起忧桑，滚去健身房开练了！
关于健身时间
健身3天
每天这么忙，哪有时间去健身，晚上朋友还约了逛街看电影，都练了好几天了，休息两天没事的。
健身3年
朋友叫去下馆子看电影，这两天忙的一直没静下心好好练。先不和朋友约了，休息日的时候再约也行，更何况趁着健身减减压，再不好好练练精神状态、体力都跟不上了。
下班后
健身3天
6点下班挤地铁，堵车，赶公交，到家就累成狗，今天没有力气锻炼了，去撸个串儿，来两瓶啤酒压压火气，太特么热了。
健身3年
加班2小时，下班都八点了，还好还好，健身房10点关门，路上不堵，一路畅通去了还能练一个小时，练练才有劲儿，不练明天上班痿一天！
出门逛街
健身3天
走路15分钟呢，这么远，走过去还不累毙了，太累了，打车打车，才起步价，而且还有送我的打车优惠券，不用白不用。
健身3年
步行去只有5公里，一个小徒步，算算是时间来的急，晚上不用单独做有氧减脂了。
去餐厅
健身3天
健身这么大的消耗，要多吃点好的，吃饱了才有力气减肥。
健身3年
体脂又下降了1%，坚持住不能放纵，回去有牛肉、蔬菜、藜麦，自己弄着吃！
其他事情可能会骗你，但锻炼身体永远不会！
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