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Hyony Kim是来自韩国釜山的健身教练，她的身高158cm，体重维持在54公斤左右，赛季体重约51公斤，长期保持健身习惯的她，拥有非常完美的身体曲线，在网络上拥有接近15万粉丝。
从开始健身至今，已有3年时间，Hyony有很多爱好，不仅仅是健身，篮球、排球、台球都是她的爱好，之前曾经在公司上班。她的健身动作都是靠自学的，没请过健身教练，每天通过看网络上的英文教学视频学习健身，英文是她认为最难克服的困难之一，此后辞去了工作去健身房做教练，同时也更方便自己锻炼。
说起其健身初衷，更多还是因为身体状态，少女时期的她身体一直很差劲，据她自己透露，体重最轻的时候只有39斤，那时候祖母每天给她做鳗鱼和鹿茸，家里还有10多种营养补剂，但一直非常容易感冒，甚至当风吹过她的牙齿后，牙会疼痛。
此后开启健身之路的她，身体状况也日渐好转，体重逐渐上升，同时人也变得更美，更有自信，每当健身后看到镜子中的自己身材日趋完美，她会发自内心的感到开心。
Hyony平均每周健身6天，每次健身约1小时，参加健美比赛前会延长到1个半小时，最喜欢的动作是深蹲和划船，所以她的背阔肌和臀腿肌肉练的都很不错，看起来很有曲线美。
她和男友也是因为健身而相识，相恋已有1年的时间，两人感情非常好，Hyony经常晒出男友的照片！最近Hyony在网络上向自己的男粉丝们呼吁，不要一直执着于女生的体重，有些健身的女孩，虽然体重超过3位数，但她们却非常健康美丽且很有自信！
的确如此，女生的体重不是最重要的，关键是体型，Hyony的呼吁也得到了广大网友的赞同。很多时候一直追求节食的瘦，还不如去健身举铁呢，又不需节食，又能获得完美身材，何乐而不为呢？
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