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普通会员俯卧撑是最简单的健身动作之一，做的数量越多给人的感觉就是身体越健康。一个男生能够一口气做上50个俯卧撑就已经很了不起，但是如果有人自称能够做5000个俯卧撑呢？
近期相亲节目《非诚勿扰》来了一位男嘉宾，自称体能超强，一天可以做五千个俯卧撑，五千个仰卧起坐，五千个深蹲，十公里的单车，再跑半程马拉松。
这位男嘉宾的短片刚放完，马上就遭到女嘉宾的质疑。声称自己是带非职业篮球队的，而且球队里边也有从CBA，CUBA退下来的职业球员，但是他们都不敢说他们能做到5000个俯卧撑，怀疑男嘉宾是一年累计做的数量。
不料男嘉宾立马反驳女嘉宾，坚称自己能做5000个俯卧撑。当然，不是一次性做5000个，是分很多组完成的，每组做50个。
鉴于男嘉宾的现场表现，不管他怎样解释，女嘉宾还是不相信男嘉宾可以做5000个俯卧撑。终于，在大家的刺激下，男嘉宾在现场做起了俯卧撑，只不过在俯卧撑之前男嘉宾还不忘自己夸耀一下，“我是高阶玩家，不玩低阶的。”
于是，男嘉宾给大家展示了宽距俯卧撑、钻石俯卧撑、蜘蛛侠俯卧撑、单臂俯卧撑、击掌俯卧撑、手指俯卧撑，身体实力还是很强的。
只不过在现场示范后背击掌俯卧撑时不慎摔到了手，出了一些洋相。
在场的姜振宇看完后觉得小伙子确实有练过，只不过数量有吹牛的成分。不料小伙子立马还嘴，坚称自己可以。笔者也看了这期节目，从小伙子的眼神可以看得出来，他确实相信自己能够一天内完成5000个俯卧撑的，只是大家不相信他而已。
其实，对于懂健身的人都清楚，这种数量庞大的俯卧撑锻炼并不能练出夸张的肌肉维度。相反，身材会变得精壮。另外，小伙子自称是分组完成，每组大概是50个，而且小伙子的前臂看上去真的属于那种壮实的形状。综合来看，笔者相信这位小伙子说的，一天内可以做5000个俯卧撑。但是其他的就难以服众了，那就是同样数量庞大的深蹲和卷腹，外加长距离的跑步的说辞。
可能大部分人连小伙子能做5000俯卧撑的话都不相信。下边这位是谢光海老师，曾创下连续不间断俯卧撑6012次的基尼斯世界纪录。大家看看他的手臂有多粗呢？
话说回来，即使拥有真本事，也要懂得谦虚。大家又怎样看呢？
本文来自国内最有个性的街头极限健身网www.zizhongjianshen.com
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