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普通会员从小到大一虽然没瘦过，但也没胖过，160的小个儿配上100出头的体重正好。自以为我就是微胖界的扛把子！
猝不及防的胖起来
可是从小脑血管畸形的我在高二的一天早晨，因为摔了一跤，脑血管破裂，住院开刀一个月。
出院的时候正好赶上过年，各种鸡汤肉汤大骨头汤狂补，胖了二十斤，开学整个人都圆润了一圈。
但是因为身体原因，也不敢运动，最后终于在高三下学期的时候达到了巅峰。
胖了，萌生减肥的心
宿舍里有一个爱健身的室友，因为她我才开始知道健身这回事儿，也因此结识了人马君，开始喜欢美好的肉体。
我喜欢旅行，也想要有一个棒棒的身体让我走的更远，拍出美美的照片。
每天看看人马妞的推送，看见那么多人都瘦下来了，说实话你是不是也和我一样感觉自己掉了十公斤，马上就能走维密！！！
开始减肥是因为室友嚷嚷着减肥然后拖着我去跑步，结果室友们跑了两天不跑了，反倒是我认认真真的跑了一个月，最后因为脚踝受伤暂停了。
其实选择人马君的理由很简单：专业的事情交给专业的人去做，与其费尽心思的找资料制定计划，不如把世间花在我喜欢的东西上。
曾经的减肥教训成了如今的减脂经验
2017，我想做出一点改变。我喜欢旅行，也希望有一个棒棒的身体让我走的更远，也想要拍出美美的照片。
我是一个很懒的人，也办过健身卡，可总是因为懒所以根本也没瘦。
所以这次为了让自己坚持下来，根据督教给的打卡指南，设置了六周的备忘录，打一次卡就少掉一点。
每天看着备忘录里的任务越来越少，心里真的是美滋滋的呀。
糟糕的状况仍旧坚持饮食调理
今年是我们家特别糟糕的一年，老爸因为腿脚不方便，正在医院做复健，老妈每天都早出晚归的照顾老爸。
每天早上我和老妈五六点起床，老妈先洗衣服，我喝水静蹲自己准备早餐，然后老妈准备一家三口的午餐和晚餐，我洗漱一下送老妈去公交站，回来准备导游证考试。
中午吃老妈做的蔬菜然后自己再准备鸡胸肉，午休一会儿继续学习。
晚上运动完吃饭去接老妈然后我们一起买菜回家，老妈吃晚饭，我洗漱睡觉。
本来是厨房白痴的我，经过这些天，感觉自己的厨艺直线上升啊。
老妈本来也不支持我，但是看见我这么努力，还有了成效。在听我说人马君有辣妈营之后果断的决定等以后生小孩也要报（真的是想得远啊！）
都说21天养成一个习惯，2个21天我想出了营我也可以继续健康的生活方式。
一直对各种甜食饮料零食无感，独爱烧烤红烧肉各种油腻的外食。
但是因为饮食规定，这些都不能吃，慢慢的也习惯清淡的饮食，从简单粗暴到看着菜谱，自己鼓捣出一些喜欢吃的饭菜了。
计划赶上变化
入营前我设置了一个很高的目标，想着瘦他个十几二十斤。
可是入营之后看见大家进步比我快多了，尤其是姨妈走了的那周，跟不上大家的步子。
腹八一直不行，膝盖也受伤了，本来已经有些心灰意冷了。
可是督教龙龙每天用小皮鞭催着我们认真打卡，每周还会给我们开班会打鸡血。
并且就在姨妈期跟不上大家想放弃的时候，居然还拿了那一周的优秀学员，真的是比打了鸡血还鸡血啊，立马活力四射满血复活了。
就像群里的小伙伴说的：
“
哪怕在营期间瘦不下来养成健康的生活方式也是好的！
”
路漫漫其修远兮，
吾将为健身而求索。
革命尚未成功，
胖友们仍需努力啊！
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